...早期离床活动及体育锻炼，增强体质，恢复子宫的生理功能，增强盆底肌肉的功能。 另外，积极治疗咳嗽、便秘等慢性疾病。 产后子宫脱垂的预防的实施，一般是可以摆脱产后子宫脱垂的。如果换了产后子宫脱垂，就要注意分型而治。对子宫脱垂应注意临床分度。对于Ⅰ...
...引起腹胀。待肠道气体排出后，以流质、半流质为主，少食多餐，慢慢过渡到正常饮食。 便秘的产妇，应多吃蔬菜或香蕉，饮食调整效果不好的可用开塞露。保持外阴清洁产后42天恢复性生活产后应注意观察恶露的排出，勤换卫生纸，不主张用卫生巾，因其透气不好易...
...患上伤风感冒。 叮咛2 充足地卧床休息 妈咪在分娩时消耗了很大的体力，加之出血、出汗，产后一定要注意充足地休息。除了白天要保证8-9小时的睡眠，日间也应安排两个小时的午睡。这样有助于体力恢复，并可提高食欲，促进乳汁的分泌。 叮咛3 穿着要薄厚...
...产后身体恢复。 孕期一般无须进补 由于现今大多数夫妻只生一个孩子，因此很多人为了下一代的聪明健康，千方百计给“准妈妈”弄很多补品吃，如人参、鹿茸相比，阿胶性温和，可以长期服用，适合产妇较为“脆弱”的身体，自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、...
...下来就会使盆底肌肉容易松弛。当然在没有尿意的时候是没有必要排尿的。 2.治疗慢性疾病和咳嗽 产妇要特别的重视产后的恢复，在产褥期的时候要避免发生便秘，咳嗽等情况，因为这样会导致腹腔压力增大，有可能会出现压力性尿失禁。 3.加强肌锻炼 其实...
...生儿育女对每一个女性来说，都是人生重要的里程碑，只有做过母亲的女人才是一个完整的女人。孕育下一代、期盼着新生命的成长，更是人生一份难得的经历。然而生产之后，体内荷尔蒙浓度急剧改变，初为人母角色的转换以及生活重心的调整，都会影响妇女产后的...
...恢复得不好? 产后月经不调怎么办? 1：处方：丹参20克，当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克，赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克，红花、核桃仁各9克，川军6克。 随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。经期提前加益母草15克。 ...
...宫颈癌的出现给女性朋友的幸福生活带来了致命一击，宫颈癌的危害相信不用说大家也知道，它的出现严重的影响着患者的健康，甚至会让女性朋友失去生育能力，很多女性朋友在产后发现了宫颈癌，她们不知道该怎么办，下面我们就来看看宫颈癌怎么治疗。 患者在...
...热，阴道流血淋漓不断，口渴咽干等症的产妇。可见，产后能合理地搭配红白糖的食用，对产妇的恢复会加有利。 ...
...原则 据营养医生推荐，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。 精是指量不宜过多 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的...
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