...茶饮是一种高雅实惠的纯天然饮品,具有独特的风味和口感,尤其是茶叶与食用药用天然原料的合用,更增强了茶饮的保健功效,也扩大了茶饮的应用范围。千百年来茶饮一直深受中华民族和世界人民的喜爱,正如清代乾隆皇帝所言:“君不可一日无茶”。随着世界性...
...鉴别诊断: 孕期的子宫经常会出现收缩,分生理性和病理性两种。 生理性:生理性子宫收缩自孕12-14周起即可出现,表现为不规则的无痛性收缩,孕妇可以感觉到腹部发紧,也可从腹部扪到子宫发硬,每日出现的次数稀少,以后随着妊娠进展,宫缩的频率和...
...中链甘油三酯(MCT)是人体能量消耗中的调节物质,将影响人体总体和局部脂肪分布。加拿大McGill大学的Roynette等研究发现,目前应用的结构中、长链甘油三酯可以短期增加男性体内脂肪氧化,但并不能通过改变能量消耗来帮助他们控制体重或...
...附近的关元穴也可同时擦摩。2.按摩注意事项(1)腹部脂肪较厚者,应加重按摩力量。(2)腹部有肿瘤和急性炎症者,禁止在腹部按摩。3.适应症按摩腹部可促进腹部脏器的血液循环,刺激胃肠,促使蠕动加强,且可促进胆汁和各种消化液的分泌,还可消耗腹部...
...本世纪60年代西德一医生用妇科刮宫器械在髋部和膝部皮肤作一小切口,在皮下放进子宫刮匙进行脂肪刮除。在70年代加入了负压吸引,应用于腹部等处脂肪堆聚处,达到改善相应部位外形的目的,这便是脂肪抽吸术。经过各国不断创新、改进,器械和方法逐渐完善,...
...适度脂肪、营养素均衡膳食能降低体重,而且可以提供充足的营养,依从性好,能够实现长期的体重控制目标。 适度脂肪、营养素均衡膳食中脂肪供能比为20%-30%、蛋白质为15%-20%、碳水化合物为55%-60%。这类膳食包含商业性减肥机构所倡导...
...有诸多缺点,但却一直是主流的抢救方法,因为人们仍未找到一种理想的替代方法。 腹部按压有效增加冠脉灌注 美国purdue大学的geddes等研究发现了一种只需腹部节律按压的复苏方法,与传统cpr相比,oac-cpr可以提高冠脉灌注率约60%,...
...多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量,帮助减肥,尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。 小腹有赘肉是许多爱美之人的心头之患,现在推荐四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素...
...。甘油三酸脂是提供能源的一种血脂肪,含量过多就会变成脂肪储存在身体里,长久地吸收过量甘油三酸脂,会增加患冠状动脉疾病的危险,因此它被认为是一种“有害的”胆固醇。许多研究都已证明,胆固醇及甘油三酸脂的含量过高是导致肥胖并诱发心脏病和中风的危险...
...下过人中、天突、前胸的膻中、腹部的神阙至关元穴。 用意念深呼吸慢跑是全身性的内部运动和外部运动的结合,运动量不大,但身体热得快,出汗较多,对腹部脂肪消耗较为有效,是胖人大肚腩减肥保健、战胜肥胖病的好方法。...
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