...中国药膳源远流长，自宫廷到民间，广为传播。但“食疗”和“药膳”的概念常被人们混淆，其实“食疗”和“药膳”既有区别，又有联系。 随着人们保健意识的增强和医学知识的普及，“药膳餐馆”近几年日益增多，药膳菜谱也逐渐进入普通餐馆和家庭的饭桌。其实...
...“健康饮食”的十二个谎言 “菌菇疗法”盛行德国 “夜猫子”熬夜经典方案 2小时内切记不可同吃的食物 7个饮食误区 8款食疗方 熬夜者的药膳饮食_药膳食疗 八款降压美味汤 白领养生多吃鸡 百合炒香芹 百合红枣粥 百日咳的食疗 板栗治慢性腹泻...
...产后血虚药膳食疗方-糯米鲜藕粥 〖 来 源 〗： 《寿世青编》 〖 原 料 〗： 新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。 〖 制 作 〗： 将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。 〖 用 法 〗： 每日3餐...
...有别于普通饮食，应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与加工、烹调技术等，并要掌握药膳应用的基本原则。 注重整体 辨证用膳 在运用药膳时，首先要考虑自身的体质、健康状况以及季节时令、地理环境等多方面情况，判断其基本证型，然后再确定相应的...
...脉弦细弱。 [食疗药膳] 1．当归胡椒瘦肉汤：胡椒12克，当归20克，猪瘦肉60克，水煎，饮汤吃肉，每日1次。 2．北芪肉桂瘦肉汤：北芪30克，肉桂6克，猪瘦肉50克，水煎吃肉饮汤，每日1次。 3．归芎粥：当归头20克，川芎10克，粳米100...
...专家指出，子宫脱垂患者在日常生活中的任何时候任何地方都可以遇到的，一旦女性朋友患有子宫脱垂就会苦不堪言。在生活中子宫脱垂患者要注意健康的饮食，了解子宫脱垂发生的原因。不过日常生活中的子宫脱垂患者可以采用哪些药膳呢? 子宫脱垂食疗药膳： ①...
...调料、香油，每日一次。 4.夏枯草当归粥：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。 乳腺炎乳房疼痛 中医认为本病多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。 食疗原则：清肝胃，解毒，通络，散结。 常用食疗举例： 1...
...药膳锅引爆热恋火花 八月巧选豆类蔬菜 八种秋天滋润食疗汤水 巴戟煲鸡肠 拔丝蛋块 把肌肤吃的美美的 白扁豆粥 白胡椒温胃黑胡椒补肾 白开水孩子最佳饮品 白领10种危险生活方式 白萝卜炖猪排骨 白萝卜汁 白木耳粥 白糖炖鱼肚 百合二仁红枣蜜 ...
...小便黄，舌苔黄腻厚，脉弦数。 食疗药膳 1.白果豆腐煎：白果10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食。 2.三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。 3.藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服...
...鼻咽癌放疗后，颈部淋巴结尚未消散，鼻咽部仍有肿物，头痛眩晕、口干口苔、胸胁隐痛、便秘纳呆，脉弦数。 [食疗药膳] 1、百合银耳羹：鲜百合100克，银耳20克，冰糖30克。将银耳用温水浸泡1小时。然后和百合一起入锅，加水适量，文火煮至汤汁变粘时...
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