...，了解卫生习惯，对不注意卫生的人群，耐心讲解注意卫生的优点和不注意卫生的缺点。 要求她们注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。...
...个人卫生的护理 女性应如何预防外阴炎?首先与外阴炎患者沟通，了解卫生习惯，对不注意卫生的人群，耐心讲解注意卫生的优点和不注意卫生的缺点。 要求她们注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30...
...身体的全部或局部沉浸在冷水中，经一定的时间，出冷水并擦干身体。 5．冷水饮用，取清洁井水、泉水，经消毒后饮用。 6．冷水摩擦，用冷水浸湿毛巾，摩擦全身，直至皮肤发红为止。擦过之后，再用干毛巾拭干身体表面的水分。 7. 冷湿巾敷盖，把毛巾浸入...
...冷水浸浴，将身体的全部或局部沉浸在冷水中，经一定的时间，出冷水并擦干身体。 5．冷水饮用，取清洁井水、泉水，经消毒后饮用。 6．冷水摩擦，用冷水浸湿毛巾，摩擦全身，直至皮肤发红为止。擦过之后，再用干毛巾拭干身体表面的水分。 7. 冷湿巾敷盖，...
...流动水洗手。洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。不共用毛巾。洗手前不要用手触摸脸、眼、口，改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。在外不能即时洗手，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。 2.常通风 居室及办公室内的通风换气十分重要。在...
...同预防其他传染病一样，首先应加强卫生宣传教育，反对不正当的性行为，杜绝嫖娼卖淫，不搞婚外或婚前性乱活动，固定一个性伴侣。对已发现和治愈的病人要积极接受正规治疗，定期复查，必要时复治，务求根治。并在必要时应进行预防性治疗。具体预防措施： 1...
...，注意不要用碱性强的肥皂。高锰酸钾有很强的杀菌作用，常用于外阴、阴道、尿道、肛门疾病的冲洗或坐浴，但长期使用会造成皮肤干燥、粗糙、脱屑、裂口等。因此，平时不必用高锰酸钾洗外阴。 性生活卫生减少感染几率 除了在月经期要注意个人卫生之外，性生活...
...养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。 例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。 清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变...
...简单。待对毛巾操的各个动作熟练后，便可将毛巾逐渐收短，提高动作的难度，增强毛巾操的功效。具体操作方法如下： 第一节准备运动：用手轻轻揉按颈部肌肉，在手的保护下，左右旋转、前屈后伸适当活动一下颈部，同时调整呼吸，使全身肌肉处于最大的放松状态。...
...某些药物等因素干扰。 如果单位有感染病毒性肝炎的人，就要加强食堂卫生和食品卫生。炊事员必须到卫生防疫机构进行体检、培训，有健康证和卫生许可证，并注射甲肝疫苗。不制作、销售凉拌菜，禁止生食、半生食水产品。彻底灭蝇灭蟑。在外就餐要实行分餐制或...
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