...耳 、胡桃肉、 淡菜 、 龟肉 、芹菜、 芡实 、 荠菜 、乌鸡、 石榴皮 、乌贼骨、 鸡冠花 、 马齿苋 、石榴、桂鱼、 赤小豆 等进行 食疗 。 此外,白带异常的预防,首先应节制房事,注意 月经 期、 妊娠 期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁,不洗公共盆浴,患有 足癣 的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。 · 白带异常食疗方 (1)黑木耳、红糖...
...扬 ,汗出不解, 心烦 口渴, 头重 如裹,肢节酸困疼重,胸脘胀闷,泛呕欲吐, 食欲不振 ,小便短赤、 舌红 苔黄腻 ,脉濡数。现介绍几则 食疗 方。 1、 香薷饮 [组成] 香薷 10克, 厚朴 5克, 白扁豆 6克。 [制法]先将香薷、厚朴洗净剪碎,白 扁豆 炒黄捣碎,一起放入保温杯中,以沸水冲入,加盖温浸30分钟。 [服法]代 茶 频服。得汗后即减为日...
...助降血压、降血脂、通便等多种作用,因此深受人们的青睐。 芹菜常被分为 水芹 、 旱芹 两种,水芹主要产于南方。由于两种芹菜的生长环境不同, 食疗 功效也略有差别,若有针对性地选择食用,则可达事半功倍之效。 现代研究表明:水芹含多种氨基酸、挥发油、水芹素等。水芹的水煎液对肝细胞有一定的保护作用, 肝炎 、 肝功能不全 者宜常食之。水芹还含有抑杀结核杆菌的成分,...
...冷,人们会感到许多不适,比如手掌 脱皮 ,咽干 口苦 , 皮肤瘙痒 等,这些小毛病,给大家带来了许多烦恼。针对这些不同的症状,我们介绍几个 食疗 妙方供大家参考: 巧治手掌脱皮 先用香皂将双手洗净并擦干,然后将维生素C注射液直接倒入手掌中,接着将双手掌合起来做洗手状搓洗,将其搓干发白后便可用香皂洗掉,每日搓洗三次。患病轻者,搓洗5天便可治愈;患病重者,搓洗7...
...律性疼痛,饮食后症状加重,平卧时舒服,腹中常有漉漉作响的水声。部分病人可伴有 眩晕 、 乏力 、 心悸 等。确诊患有胃下垂后,可采 用下列 食疗 方调理: 一、 猪肚 黄芪 汤 【材料】猪肚1只,黄芪200克, 陈皮 30克。【做法】将猪肚去脂膜,洗净,黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中,麻线扎紧,加水 文火 炖至猪肚熟,再加适量调味品,趁热食肚饮汤,分4次2天...
茶 的 食疗 作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农 本草 》就叙述了茶的药性和作用:“茶味苦,饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦,去人脂。”现今,饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传。 在《现代医学对 茶叶 的认识和应用》一节里, 列举了茶叶的31种功用: 1、助消化。2、提神醒脑。3、延年益寿。...
了解 当归 药膳食疗功效和作用的同时,首先要知道 当归 的功效与副作用,这样能够更多的去了解 当归 的更多知识。 方1 当归生姜羊肉汤 【组方】 当归60克, 生姜 30克, 羊肉 500克,调味品适量。 【制法】 将 羊肉 洗净、切块,当归、 生姜 布包,放沙锅内,加清水适量,先用大火煮开,再用文火炖约两小时,待熟后调入 食盐 、味精适量服食,每日1剂。 ...
...为,牛奶味甘性微寒,具有 生津 止渴、滋润肠道、清热通便、补虚 健脾 等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“ 食疗 牛奶”。 1.牛奶粥 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。 先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶, 文火 煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。 早晚温 热服 食,注意保鲜,勿变质。 可补虚损,健脾胃,润 五脏 。...
红色食物 食疗 作用: 有助于减轻 疲劳 ,并且有驱寒作用,可以令人 精神 抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然 铁 质的食物,例如我们常吃的 樱桃 、 大枣 等都是 贫血 患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补。 所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃。 代表食物: 苹果 在所有红色的果蔬当中,名声最好的莫过于 苹 ...
中药 百合 百合粥 :百合20克, 莲子 10克,米100克,慢火同煮成粥,加白糖调味。具有宁心安神的效果, 心悸 、 烦热 、 失眠 及各种皮肤病患者均可食用。 百合蜜:用生百合和等量的 蜂蜜 拌匀蒸熟,于每晚睡前服30克,适用于更年期男女 烦躁不安 、 燥热 失眠以及急、慢性 湿疹 患者服用。 百合汤 :百合20克,鲜 冬瓜 100克,1个蛋清,加油盐做...
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