...，这就是对干燥环境较敏感的 干燥综合征 患者。 中国中医研究院广安门医院皮肤科，著名中医皮肤科专家 李 博鉴告诉记者，干燥综合征患者最突出的症状就是“欲哭无泪”，而且临床显示，干燥综合征“重女轻男”已是不争的事实。目前，虽然女性患干燥综合征的原因还不是十分确定，但从女性发病集中在40～50岁的年龄段不难看出，此病与更年期内分泌失调这一诱因有关。因此，作为更年...
对于慢性支气管炎、肺气肿患者来说，改善肺功能是十分重要的。肺功能的改善，可使患者的咳嗽、咳痰、气短等症状得到缓解，减少急性发作的可能。 研究表明，药物对改善患者肺功能基本上不起什么作用，而运动对患者的肺功能改善有很大帮助。运动的方式方法很多，其中步行是一种简便易行且行之有效的锻炼方法。步行时两腿迈动能促进腹部肌肉有节律地收缩，双臂的摆动能增加肺通气量，改善肺...
...能衰退， 膀胱 弹性降低，使得尿贮留量受到限制。特别是冬天气候寒冷，人体各软组织为了御寒而呈收缩状态，此时很容易出现夜尿过频的现象。采用饮 食疗 法，对夜尿过频可产生较好的效果。具体方法如下： 香菇 、红枣、 冰糖 各40克，共同蒸煮后，每日早晚服用，1周为1个疗程。 糯米 120克，拌入 冰 糖30克，再以 文火 蒸煮即成，每日1次，连续服用1周。 羊肚 ...
习惯性便秘 除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作 食疗 ，效果很好。 红薯糖水 红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加 生姜 2片再煮片刻服食。 冰糖炖香蕉 每次将2～3只 香蕉 去皮加适量 冰糖 ，放入水中炖熟服食。 治习惯性 便秘 验方 清蒸 茄子 将1～2只鲜茄子洗净后置碟上，加油、盐少许，将碟子一起放入锅中蒸，...
...等功效， 虚寒 体弱者不宜多服。 （4）蓟菜 鲫鱼汤 ：蓟菜30克、 鲫鱼 1条，共同煮汤，加适当调料即成。经常食用，具有消 瘀血 、止吐、改善症状之功用。但 脾胃虚寒 、无瘀滞者忌服。 （5） 芡实 炖肉：芡实30克，猪瘦肉100克。一起放砂锅中，加水适量，炖熟后去药渣，吃肉喝汤。经常食用可泻火、祛痰、通便，有 腹水 者可用此方。 （6） 薄荷 红糖饮：薄...
一、 湿浊 内阻型 病人诉口淡、 腹胀 、浮肿、困乏、 舌苔 白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选用 健脾 理湿、开胃的 食疗 方。 1、 白术 蒸桂鱼 材料：桂鱼250-500克，白术片15克， 生姜 葱少许， 火腿 肉15克， 香菇 15克，调料等。 方法：旺火蒸15分钟。 2、 鲫鱼汤 材料： 鲫鱼 500克， 陈皮 10克，砂3克...
秋冬寒冷，气候异常干燥，人们很容易 感冒 。下面介绍几款秋冬抗感冒 食疗 方。不禁对感冒者有治疗作用，而且还有很好的预防功效。相关阅读－感冒 山楂 银花汤 [原料]干山楂片15克，银花(即 金银花 )30克， 蜂蜜 4匙，水适量。 [制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用 文火 煨，加入银花，共炖10分钟。 2、加入蜂蜜，调匀即可，去渣饮汁...
...耳 、胡桃肉、 淡菜 、 龟肉 、芹菜、 芡实 、 荠菜 、乌鸡、 石榴皮 、乌贼骨、 鸡冠花 、 马齿苋 、石榴、桂鱼、 赤小豆 等进行 食疗 。 此外，白带异常的预防，首先应节制房事，注意 月经 期、 妊娠 期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有 足癣 的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。 · 白带异常食疗方 (1)黑木耳、红糖...
...助降血压、降血脂、通便等多种作用，因此深受人们的青睐。 芹菜常被分为 水芹 、 旱芹 两种，水芹主要产于南方。由于两种芹菜的生长环境不同， 食疗 功效也略有差别，若有针对性地选择食用，则可达事半功倍之效。 现代研究表明：水芹含多种氨基酸、挥发油、水芹素等。水芹的水煎液对肝细胞有一定的保护作用， 肝炎 、 肝功能不全 者宜常食之。水芹还含有抑杀结核杆菌的成分，...
了解 当归 药膳食疗功效和作用的同时，首先要知道 当归 的功效与副作用，这样能够更多的去了解 当归 的更多知识。 方1 当归生姜羊肉汤 【组方】 当归60克， 生姜 30克， 羊肉 500克，调味品适量。 【制法】 将 羊肉 洗净、切块，当归、 生姜 布包，放沙锅内，加清水适量，先用大火煮开，再用文火炖约两小时，待熟后调入 食盐 、味精适量服食，每日1剂。 ...
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