众所周知，两广人喜欢喝“老火靓汤”， 其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。 煲汤1.5～2个小时为宜 专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分。先用大火煮沸，然后用小火煲。煲汤时放入丰富的食材，营养均衡，而且利于消化和吸收，但是煲汤时间过长...
中药的服用法，一般泛指中药应用的方法。中药应用方法内容广泛，本章分别讲述中药的给药途径、煎煮方法和服药方法四个方面。由于中药临床应用以汤剂为主，故重点介绍中药的煎煮方法及服用方法。 一、给药途径 给药途径亦是影响药物疗效的因素之一。在长期的用药实践中，我们的祖先创立了许多用药方法。在给药途径方面，也积累了丰富的经验。中药的传统给药途径，主要以内服和外用（口服...
在中成药的服用方法上，须注意以下几点： （1）严格按量服用：中成药治病，药量有一定的灵活性，有时不易准确掌握。由于中医师处方时，对中成药的每次药量往往不专门注明，故在具体使用时，病人首先应看清药品标签或说明书。有时，中成药小粒丸剂的说明书上写着每次服多少多少克，而又不标明多少粒药为多少克，这常常会给病人带来困惑。遇此情况时，病人不可怕麻烦，应向药师问明换算方...
人体脏腑气血阴阳的生理活动与病理变化随时处于动态之中，所以服用方药也应当结合人体动态和药物作用的特点，选择最适宜时间，这样才能充分发挥药性，使疾病好得更快。 服用方药亦应结合人体之动态和药物作用之特点，选择最适宜时间，以充分发挥其功效。 人体脏腑气血阴阳的生理活动与病理变化随时处于动态之中，所以服用方药也应当结合人体动态和药物作用的特点，选择最适宜时间，这样...
...微甘，具有清热润肺、利咽 解毒 、润肠通便的功效，适用于肺热声哑、 干咳 无痰、咽喉干痛、热结 便秘 、 头痛 目赤 等症，是润肺利咽的常用中药。现在市场上有以圆粒 苹婆 冒充胖大海出售，使用时须明辨真伪。 真品胖大海 外观呈椭圆形，酷似 橄榄 ，先端钝圆，基部略尖，长2~3厘米，直径1～1．5厘米，表面棕色或暗棕色，有细密不规则皱纹，基部有浅色的圆形种脐；...
...丸 。如不分寒热虚实，用药不对症，不但没有疗效，还可能适得其反。 仔细阅读药品说明书 取药后，应仔细阅读药品说明书，因为中成药在用法、用量、服用时间、服用次数等方面均有讲究。如服用时间，滋补药 六味地黄丸 、十全 大补丸 宜饭前空腹服用；健脾消食药 香砂养胃丸 、 山楂 丸宜饭后15分钟服用；镇静安神药养血 安神丸 宜睡前30分钟服用，这些均是值得注意的因素...
目前小儿所用的助消化的中药很多，当孩子发生消化不良时，应先明确病因，有针对性的服用助消化药。小儿常见消化不良的病因是： 伤食伤乳：乳食过饱，或过多的食入油腻面食等，所造成的消化不良，如呕吐酸臭的乳块或食物，大便汇下酸臭者，可用具有消食导滞、和中降逆作用的中成药“清胃保安丸”，每次一丸（3克），日服2次，温开水送服，如果伴有发热、烦躁不安、小便黄赤、大便臭秽或...
...，日久还 容易上火 。 阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、 茯苓饼 、 薄荷糖 ……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，这些零食深受消费者喜爱。但是，专家指出，零食作为人们平时休闲时间的小食品，本就不应多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。 阿胶枣 ...
...者放射性化疗的不良反应等。 自古以来，灵芝就被称为“仙草、瑞草”， 还阳草 等美称，我国传统医学长期以来一直把它视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中药。我国西部：“草芝冬荣 神木 从生”并注之神木灵草，不死药也。“灵草即芝。《白蛇传》中的白娘子为了救活丈夫，不惜冒着生命危险去峨眉山盗取灵芝，各种各种的神仙故事，武侠小说都将灵芝喻为能使人”起死回生“的仙草。 灵芝具...
没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。 没有标明生产日期与有效期的中成药，乃属伪劣药品，当然不能服用。 另外如果中成药在贮存保管不当，也会出现失效或产生毒性、毒性增加等问题，应该予以注意： (1)片剂 ——片剂一般较光滑、质地坚硬，不易碎裂。 如果药片表面发毛、变色或药片松散、片与片相粘连、有虫絮或发霉，则应弃之勿用。 (2)颗粒剂 ...
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