气雾剂对于哮喘患者来说,具有使用剂量小、起效快、副作用小和使用方便等优点。但是,无论是哪种气雾剂,都必须正确使用,否则易使大部分药物喷在口腔内,进入支气管的药物却很少,这样不但达不到疗效,反而会引起严重的副作用。 正确的使用方法是:先将气雾剂上下摇动数次,然后拿掉开口器上的盖子,深呼吸几次,将肺里的气体尽量吐出后,含住开口器,用口唇包住整个开口,用力深吸气,...
...因素合理配合。中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱,外因六淫侵袭或虫兽所伤,天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大关系。先天条件好,后天调补得宜,则健美长寿;反之经常生病,更谈不上健美。 先天固然不能由自己所选择,而后天的调养却可弥补,本文浅议通过后天调补、来达到抗衰、驻颜、长寿的目的。祖国医学强调,人和自然相统一,因此养生要...
根据病情需要和用药法则,将药物合用称为配伍,从而达到增强药物的疗效,调节药物的偏性,减低毒性或副作用的目的。中药配伍讲究“七情和合”,“七情”包括: 单行 指用针对性强的单味药治病即能获得满意疗效的。如 独参汤 只用 人参 一味煎取浓汁,专补元气,救阴以挽阳; 清金散 单用一味 黄芩 治肺 热咳 血。 相须 即两种功用相似的药物配合应用,可相互增加疗效。如 ...
夏季是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要,但是喝水也有讲究,喝对了才能达到养生的作用,下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要,但是喝水也...
温泉享受有讲究 几点尤其需要注意 泡温泉具水疗及热敷的效果,尤其对于患骨关节疾病的人,如退化性关节炎,有减少疼痛作用。此外,对于长期患失眠、焦虑或抑郁等身心症患者,泡温泉具放松筋骨、促进血液循环等效果。 尽管有好处,但不是人人都适用。对于泡温泉,下面几点尤其需要注意: 1.高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身...
...,如果男性能掌握一些科学的排尿方法,则可以减少患 膀胱癌 、 前列腺癌 、 直肠癌 、慢性 前列腺炎 等多种疾病的几率,因而,男人排尿也是有讲究的。 那么,男性同胞应掌握哪些科学的排尿方法呢? 男人排尿有讲究:姿势取蹲位 对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在...
秋季水果营养丰富,味美可口,药食兼优,颇受欢迎。但食用起来还是有讲究的,用时需酌情考虑。 梨子可以止咳化痰、清肺润燥,与冰糖煎服可以治疗顽固性咳嗽,捣烂后与蜂蜜调服可以用来治疗声音嘶哑。但梨子性寒,含糖分高,脾胃虚弱者和糖尿病人不宜多食。 苹果空腹用可以治疗便秘,饭后用还可助消化。苹果富含糖类和钾盐,吃多了对心、肾不利,因此,冠心病、肾炎和糖尿病患者应慎用。...
秋天,是热与冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于预防疾病保障身体健康。 衣服方面:初秋,气温逐渐下降,宜穿素装薄衣。俗话说:“春捂秋冻”,适当地“冻冻”,可增强皮肤的耐寒力。中秋以后,气温降低,宜及时增添衣服、被褥,以免受凉感冒,胃病复发。 饮食方面:首先宜润。秋季以后,降雨少,空气干燥,易引起咽干、鼻燥、肤涩等“燥症”,故应多饮开水、淡茶、菜汤以及...
一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“黄金时间”,所以此时服用中药最佳。 但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前...
人生病后都要吃药,一般吃药是用白开水送服,这送服药物的白开水也是很有讲究的,如果服药用的水喝得不好也会对身体造成伤害。 躺着服药的病人(包括刚服下药物就躺下的病人),或仅以一勺水送服药物的,有60%的患者药物不能进入胃内,而是滞留在食管中慢慢溶解,这会对食管造成不良刺激,严重的可导致食管炎,甚至会使食管细胞癌变。对于易损伤食管粘膜的药物,如氯化钾、维生素C、...
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