...春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。 关于减肥，不能自己想当然，想怎么减就怎么减的下场很可能是牺牲健康，关于...
...及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。 ● 而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。 躺在床上不动，让数十根钢针在身体上扎来扎去，...
...本报讯（记者马骏）由中国中医研究院中药研究所负责的卫生部与世界卫生组织卫生技术合作项目“中草药安全用药指南”历时两年，于近日完成。WHO西太区官员来京听取了课题汇报。课题成果的主要表现形式是《中文图解常用中药用药安全性指南》，该书对200...
...桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象，下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 桑叶葛花茶 桑叶20克、菊花...
...医疗机构对于针灸减肥也不会做多长时间减多少斤的承诺，因为每个人身体状况不同，而且减肥速度太快易对身体造成伤害。专家认为，进行针灸减肥，平均每个月减2～3斤比较安全，反弹的可能性也比较小，对身体的伤害也不大。 反观那些能将牛皮吹破的美容院，...
...现代人减肥往往会过于急功近利，都想以最快的时间瘦下来，就算体重能一时骤降，可过不了多久又会反弹回去，长期以往就会造成易胖体质。 中医减肥则会根据体质采用不同的减肥方法，由内脏而治。中医认为，造成肥胖的族群主要归类为以下三类： 一、萎靡不振...
...，职业女性生活、工作节奏过快，压力大，劳累重。特别容易患肾盂肾炎、狼疮性肾炎等。 误区三：“中药没有毒副作用” “雷公藤中毒、木通中毒，饮含草乌的药酒中毒……”左巍主任说，不少人错误地认为中药比西药安全，多服点没关系。这不仅有失偏颇，而且...
...中药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。 (1)双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回搓动，每足背搓10下。 (2)用左手掌心放于右足心，开始横搓...
...针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动...
...还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必须加以重视。 中医减肥除了以针灸为主，吴大鹏认为，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。 至于行为治疗可分为...
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