...5步骤停止梦游 帮助打鼾老公 不要白天嗜睡 唱歌助语言功能 吃安眠药 动物油的作用 尴尬的睡眠 孤独感和睡眠 活血化瘀治失眠 火锅不宜常吃 加夜班注意 九九重阳节，高山皆有情 居室环境污染 良好的睡眠 您可以睡觉比想的少 啤酒、白酒不能...
...更年期临床上最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么, 促发本病的因素有哪些呢? 部分生理机能退化 女性进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经...
...抽样调查表明，本市小学生近视率为23．6％，中学生为56．8％。这使许多家长与学生迫切希望把近视治好，而暑假正是集中治疗的好时间。因此家长们不惜请假陪同子女前往医治。 该中心防治科张抗美副主任医师提醒家长，眼睛近视不仅仅是屈光的问题，还会产生...
...治疗矫正。 4．对待中学生年龄期可能发生的心理障碍或多动症问题也不容忽视，有很多中学生来就诊时诉说在小学时成绩优良，但到中学后明显下降，注意力不集中，造成学习困难，有的社交不良与人相处不好，有的与家长思想不沟通，轻生或出走，有的发生行为问题，...
...性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。 保养方法8、保证充足的睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。 从上面的文章介绍中我们可以看出，良好的生活习惯可以有效的保养卵巢，防止卵巢早衰的发生，并且对...
...这首“鉴湖女侠”秋瑾的七绝《对酒》，是很多中学生都会背的，全诗是：“不惜千金买宝刀，貂裘换酒也堪豪。一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛。”不知道的，会以为这是男性写的。其实中国的男性写的东西，多数是女性化的。一千年前的花蕊夫人早就痛骂过：“...
...被查出是癌症以后会产生心理恐惧、焦虑不安、孤独感，不愿接近人群，家属们必须主动接近病人给他们关心体贴。这在宫颈癌手术后护理中是关键的一环。 二、注意卫生： 宫颈癌手术后护理应每日2次擦洗外阴及尿道口以保持外阴清洁，适当使用抗生素预防感染，...
...被查出是癌症以后会产生心理恐惧、焦虑不安、孤独感，不愿接近人群，家属们必须主动接近病人给他们关心体贴。这在宫颈癌手术后护理中是关键的一环。 二、注意卫生： 宫颈癌手术后护理应每日2次擦洗外阴及尿道口以保持外阴清洁，适当使用抗生素预防感染，...
...中国中医科学院广安门医院身心医学科赵志付解释说，如今的老人不愁吃不愁穿，就怕得不到别人的尊重，长期与外界隔离势必会造成“高楼综合征”。该病的特点是居住在楼房的老人，因生活环境相对封闭，缺少情感的交流和精神的寄托，很容易产生孤独感。 另一方面...
...影响卵巢功能。 六.要适当加强运动 运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。 七.维持和谐的性生活 增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力...
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