...人精神萎靡，倦怠乏力，胸闷，头昏，食欲不振，身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有益处。 3.最佳汤类——番茄汤：夏令多喝番茄汤既可获得营养，又能补足水分，一举两得。番茄汤所含番茄红素有一定预防前列腺癌和保护心脏的功效，最适合男子。 4.最佳肉食...
...子宫肌瘤是女性妇科肿瘤之一，该病给女性带来很大的伤害，容易造成女性贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的更会产生恶变。所以大家一定要重视子宫肌瘤的预防，患病后及时治疗。下面我们就让中医为大家简单的介绍几种预防方法。 1、...
...用开水烫 吃洋葱保健康 吃枣应该慢吐核 吃猪蹄可防治神经衰弱 出游悦心 初春养生五大健康处方 初秋暑未消秋冻有讲究 初秋之时应“设四防” 穿鞋静电危害健康赤脚抗衰老 穿衣保健 传统医学：中医养生话七情！ 传统中药店“礼数茶”很保健 垂钓能...
...中医认為，女性以血為本。更年期妇女在经歷正常的月经周期以后，肝肾功能转弱，血液循环较差，容易出现失眠、体倦、高血压、血管硬化（纤维化）、情绪波动、骨质疏鬆等症状。根据中医辨证论治，有狠好的治疗效果；同时又可尝试对症食疗，也有改善症状甚至...
...;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。 预防：保持好心态，防止情绪波动，多食果蔬，多饮水，少食辛辣之物，禁酒，多运动。 食疗：赤小豆粥：赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开...
...危害的可能性明显而增加。 2.不要纵欲乱性，这也是在子宫肌瘤的预防中需注意的一点。子宫肌瘤患者一般是由于性生活太过于放纵，尤其是与多个男子发生两性关系。如有不洁的性关系，子宫肌瘤的病原体可经阴道进入子宫腔内，引发子宫内膜感染，从而引起了...
...很多人都不陌生，但是不同的萝卜该怎么选择呢？ 胡萝卜可滋润皮肤 胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作“平民人参”。在干燥的冬季，吃点胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。 南京市中西医结合医院中医食疗保健专家徐大成副主任中医师介绍，...
...副作用。 相比于西医，小儿推拿没有副作用，不会影响食欲，且可以调理脾胃功能，起到预防肠胃疾病的作用。中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征，在夏季更容易出现肠胃问题。所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以...
...治疗时机。可见，妇科检查对于预防子宫肌瘤非常重要。 中医子宫肌瘤频道的专家说，凡是有过性生活的女性，都有必要每年做一次妇科检查，因为此病近年来有增多趋势。虽然子宫肌瘤为良性肿瘤，大多数症状不明显，但如发现不及时，会危及身体多个器官，亦可造成...
...禁忌，这是比较重要的。下面我们一起来看看子宫肌瘤疾病如何进行食疗。 子宫肌瘤疾病该如何进行食疗 1.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3.饮食宜清淡，不...
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