中医你擦亮心灵之窗_【中医宝典】

...中医中药在眼科疾病的 治疗方面有其独特的优势,很多在西医看来无法治疗、或疗效不佳的病人,采用中西医结合治疗,大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的?哪些眼病采用中医治疗较好?本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为谈谈—— ...

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中医护理实施与评价_中医疗法中医护理_【中医宝典】

...问话,及时进行评估,发现某些健康问题,及时采取恰当措施。如见病人面色无华、神情倦怠,可问“昨晚睡得可好”或“夜间是否不安静,影响休息了?”,如病人诉夜间因有新病人入院,影响了睡眠。护士马上可判断此病人神情倦怠/与睡眠不足有关。护理措施则可...

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中医护理实施与评价_【中医宝典】

...问话,及时进行评估,发现某些健康问题,及时采取恰当措施。如见病人面色无华、神情倦怠,可问“昨晚睡得可好”或“夜间是否不安静,影响休息了?”,如病人诉夜间因有新病人入院,影响了睡眠。护士马上可判断此病人神情倦怠/与睡眠不足有关。护理措施则可...

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夏日睡眠中的三忌是什么_睡眠养生_【中医宝典】

...,人体在夏季极易出汗,凉席本身并不干燥,如再用凉水擦洗,更增加了凉席的湿度,成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是,将抹布用温水浸湿后,拧干再擦拭凉席,同时可用电风扇彻底风干凉席,方可安然入睡。...

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解决产后腰痛有诀窍_孕产期保健_【中医宝典】

...问题聚集在一起时,腰痛的感觉就会如爱的潮水源源不断地体贴着。 此时是高挂免战牌,还是主动出击?其实腰痛这草寇并不想夺的天下,只想捞点安抚的好处也就算了。 找个正经的中医,先看看的身姿是直是歪,生理曲度是多是少,看看腰背肌肉是软是硬,...

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夜话:性爱能改善睡眠质量_【中医宝典】

...它不仅能使人身心松弛,产生一种愉悦感和满足感,而且可使人减轻应激状态,消除紧张、焦虑和抑郁等不良心理影响,往往能让你在做爱之后安然入睡。 三、释放工作压力 性欲一般在心情舒畅时容易产生,在精神压力大身心疲惫时“性”趣会降低。你不妨将内心感受...

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牢记4招让老年人安然过冬_冬季养生_【中医宝典】

...在寒流突袭之际,老年人要想安然过冬,需牢记以下4招。 ●老年人关节不灵活,宜穿柔软面料衣物,不宜穿皮质衣物;内衣汗湿后应及时换洗;被褥要勤晒,且应穿长袖衣、长裤睡觉;注意用护套保护好关节部位。 ●人到冬季会胃口大开,建议老年人适当多吃肉,...

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中医你擦亮心灵之窗_中医名家_【中医宝典】

...中医中药在眼科疾病的 治疗方面有其独特的优势,很多在西医看来无法治疗、或疗效不佳的病人,采用中西医结合治疗,大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的?哪些眼病采用中医治疗较好?本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为谈谈—— ...

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中医传承不能保守_中医文化中医发展_【中医宝典】

...的学生中医基础好的优势,有利于培养更多的名中医。 对话 “我不想把医术带到棺材里” 身穿汉服,尊崇的是华佗 记者:在16日到北京中医药大学招徒弟,这次是专程为此事到北京的吗? 谢景龙:可以说是,我15日从新乐来到北京,然后买了两套汉服,...

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性生活不宜在清晨_【中医宝典】

...性生活的时间最好在夜晚入睡之前,一旦完成了性交活动便可安然入睡,这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活,这就弊多利少了。 在性生活过程中,全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态,神经系统高度兴奋。性生活结束后,需要一个养息和...

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