...地上的枯枝和小石子刺激脚板底的神经末梢，以此达到健身和预防感冒的目的。 ——爱好体操，技巧超常。托尔斯泰对体操活动十分爱好，单杠、双杠、高低杠样样内行，他认为这类活动有助于活络筋骨，延缓骨骼老化。有一次，一位法国青年作家去雅斯纳亚·波良纳...
...大臣治病。 有一位宫人，每到太阳落山是就发狂病，笑歌啼叫，而足不能着地。周广诊视之后说：这必定是饱食之后，即大力劳倦，跌仆于地，而成此疾。就处方云母一味，益汤顿服，服后病人呼呼大睡，一觉醒来，顿失其苦，其病告愈。病愈以后，周广问其原因，工人...
...怀王想追回张仪，张仪早已走得无影无踪了。这样楚国对齐国又一次大失信用。前305年，楚怀王二十四年，楚又一次背齐合秦，去秦迎亲；第二年，怀王还与秦王会于黄棘（今河南新野县东北）、接受了秦退还的上庸之地（今湖北竹山县）。当时屈原虽竭力反对，结果...
...郑州铁路局西安中心医院显微外科主任医师雷高在成功研制多功能颈椎间盘切割刀基础上，新创两种手术方法，使原来需要两次施行的复杂多节段脊髓根型颈椎手术一次就可完成，而且不影响颈椎的稳定性。 雷高是在总结多年治疗经验的基础上研制颈椎间盘切割刀的。...
...，下面介绍一些渲泄的技巧经验，供大家参考。 １、往外的渲泄：往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式，因投射出去的往往是被自己压下去的东西。如当一个人很悲哀的时候，看到花朵上有水珠，就会觉得花也在掉眼泪...
...产生较好效果。一般可分强、弱两组。前者适用于心血管无器质性病变、心功能良好的青壮年肥胖者，后者适用于有并发症及老年肥胖者。强组运动量：运动强度由中等开始、逐渐增加到较大强度，运动初期心率控制在110～120次/分以后逐渐增加到130～140次...
...出自：南宋诗人陆游的《病起书怀》 原文如下： 病骨支离纱帽宽，孤臣万里客江干。 位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。 天地神灵扶庙社，京华父老望和銮。 出师一表通今古，夜半挑灯更细看。赏析 诗是淳熙三年（1176）诗人被免去参议官后写下的。...
...抱新出生宝宝的五大技巧！不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。 这些损伤当时不易发现，但可能...
...效益及發展，這種覺悟使健康管理第一次被當成一項真正的醫療保健消費策略。...
...在下才二十五岁而已，在此，我想和大家分享一下我征战数年的心得，我交过的女朋友并不算多，五个而已，作过的次数也不是很多，大概一千多次而已，在各位的眼里，我大概只是个小毛头而已，但是我自从第一次发生性关系后，我就知道我天赋异秉之处了。 我不...
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