...目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且疲劳感持续多日，伴随而来的还有食欲不振，睡眠不佳。 在男性世界里，尽管不崇尚“骨感美”，但日渐发福可不是一件好事呵！如何远离“啤酒肚”...
...天气转冷，不少“冬练三九”的人把健身地点由户外转到室内。专家提醒：室内健身时，一定要注意保持室内空气清洁、新鲜、流通，否则冬练不如不练。 专家介绍，人在安静的状态下每小时要排出２０多公升的二氧化碳，运动时产生二氧化碳的量更大；运动时出汗...
...人们常认为只要运动了，就肯定会有健身作用。但是有关专家指出，如果走入了运动的误区，健身就会变成“伤身”。 1.出汗等于运动有效。人的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种，这与遗传有关。因此，不能用出汗来判断运动是否有效。 2.大运动量有助于...
...作为第二十五届国际抗癫痫医学会议的重要活动之一，“药物与抗癫痫的关系”论坛十四日晚在里斯本克里西姆剧场举行，法国、意大利、瑞典的四位世界顶级神经病学专家在论坛上就如何有效治疗癫痫发表了专题演讲，他们一致认为，在抗癫痫药物方面，新药可能不如...
...非典发生以来，广大中医药人员踊跃参与这一战役，很多人义无反顾地拿出自己的“绝招”或几代人心血的结晶，很多人不顾个人安危强烈要求参加救治。那么，怎样保护他们的积极性，如何对待他们献出的方策？记者近日采访了负责这项工作的国家中医药管理局。 “...
...中国医师协会日前发出慰问信，向奋战在抗击“非典”一线的广大医务工作者表示慰问，赞扬他们在严重考验面前的出色表现，为200万医师队伍争了光，为600万医疗卫生工作者争得了荣誉。 慰问信说，今年初，我国发现非典型肺炎病以来，你们发扬不怕牺牲、...
...据动物园协会在全国24个省的动物园调查结果显示，所有动物园的动物和职工中没有一例非典病状发生。昨天，在北京动物园有关果子狸等野生动物是否传染SARS病毒座谈会上，动物专家们指出：断定果子狸携带冠状病毒，并会传染SARS的说法欠妥。 据...
...信报讯(记者李将健)“买不到药，您也不必惊慌。简简单单喝碗汤，一样可以起到防护作用。”昨天，中国中医研究院资深研究员、享受国务院特殊津贴的老专家陆广莘教授说，防“非典”的关键是增强呼吸道的抗病能力。 陆教授说，就他掌握的情况，“非典”在...
...山楂 理气润肺除秋燥 立秋过后吃“三瓜” 立秋过后谨防关节炎 立秋解气如何养生 立秋润燥西芹枸杞百合 立秋时节排热毒 立秋暑未尽 秋老虎仍需防 立秋小心“阴暑”来袭 立秋养生 防暑重要 立秋养生：饮食宜少辛多酸 立秋要防“火” 两款茶饮解...
...#e# 非典的四大功劳 今春流行的“传染性非典型性肺炎”(简称“非典”)是中国乃至世界上 的大灾难。但是很快中华民族文明包括母语优势，以及海纳百川式的汲取和转换功能就起了绝对的作用，而使坏事变成了好事。“非典”居然我们的社会生活提供了...
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