...散热，引起中暑。 耐热锻炼不可少 在办公室工作的坐班族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。那么这时就应进行耐热锻炼，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在...
...散热，引起中暑。 耐热锻炼不可少 在办公室工作的坐班族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。那么这时就应进行耐热锻炼，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在...
...气管、支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。 “冷”对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。具体措施是：室内空调的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...
...～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。 别过暖：老人冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。...
...自然,没有达到浑然一体的境地) 用 [use] 每至公坐,广谈, 仲治不能对;退,着笔对 广, 广又不能答。——《世说新语·文学》 江绕屋,水随船,买得风光不着钱。——徐积《谁学得》 开[花] [blossom] 来时绮窗前,寒梅着花未。...
...着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”，这种情况现在更需注意。立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。 立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可...
...干燥伤害。 专家解误：很多女性会担心夏季的高温使皮肤角质层的水分很快蒸发，所以选择尽量留在空调清凉的室内。 但是为了降温，室内长时间开着空调，一方面空调本身具有抽湿功能，空调房里的空气相当干燥，同时低温时，血液流动慢，带给肌肤和秀发的水分与...
...衰年那与世相关”（《已卯端阳日感怀》）的态度，过着遗民生活，他自觉已无能周济天下，于是只能坚守自己节操，独善其身。诗人也许从一个侧面，借告诫未开之海棠，不要轻易吐露花蕊，寄托了自己的这种心态。 海棠花比桃花、李花开得晚，而且花朵儿红白相间，...
...多给孩子喝水，以利药物的吸收和排泄，减少药物对小儿身体的毒害。 要注意避高温、不贪凉 夏天不要贪凉，是中医自古以来的养生经验。现在多数家庭都装了空调，但注意开空调温度不要太低，时间不要太长，温差不要太大，孩子在忽冷忽热的环境中容易感冒；要...
...的慢性疾病，如果治疗1~2个月后仍无明显效果，可以考虑另选大夫，但一定要将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的治疗情况。 不要沿用过去的处方或别人的处方 有些人认为，这次病好了，可以把方子留着，以备将来再次使用，或者看到别人跟自己的...
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