...冬天坐月子,听起来好像是件“美差”,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是,新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗...
...老人在隆冬季节,容易出现精神抑郁症,表现为精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。这除了与冬季活动量较其他季节减少有关外,很重要的原因是与冬天昼短夜长,光照不足有关。因为阳光是一种电磁波,犹如一种天然的“兴奋剂”。阳光辐射到人体会...
...“岔气”不是病,但疼起来可真要命啊!一旦“岔气”应该怎样缓解疼痛? 生活中“岔气”现象时有发生,特别是在我们剧烈运动时更为常见,“岔气”虽然不能造成什么危险,但是,发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。 “岔气”时...
...□ 祝建材 山东中医药高等专科学校 俗话说:一场秋雨一场寒。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急于添厚衣,应有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼,从而提高机体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生,这就是人们所说的“秋冻”。在秋季进行耐寒锻炼可...
...苏轼(宋代辽朝金朝) 荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。(最是 一作:“正”)...查看全文... 逢雪宿芙蓉山主人诗文类型写景冬天写雪写风作者:刘长卿(唐代) 日暮苍山远,天寒白屋贫。柴门闻犬吠,风雪夜归人。...
...冬天气候干燥,肌肤水分流失加快,每个人都会或多或少感到不适。所以冬天护肤的一项重要任务是保湿,而且,是持续24小时不间断的保湿。日常应注意“一个提醒”和“五个基本点”。 一个提醒:少洗脸。秋冬时节,各种性质的皮肤都应减少洗脸次数,以免脸上...
...注意保持室内温湿度。冬天,室外寒冷,室内外温差较大,室内一般保持16℃~20℃较适合,以18℃为最理想。若超过这个温度会使人感到闷热或干热而心烦,令人头昏脑涨,萎靡不振。 1、注意保持室内温湿度 冬天,室外寒冷,室内外温差较大,室内一般...
...动作缓慢、反应迟钝、毛发稀疏、声音低沉、吐字不清、言语缓慢等表现,病情严重者可貌似痴呆,易被误诊为老年性痴呆。 对于此类“老年性痴呆”患者,要认真、仔细地做好体格检查和精神检查,必要时进行相关实验室检查,不要被假象所迷惑,以免贻误治疗时机。...
...□ 廖岩 北京中医药大学 中医讲究“望、闻、问、切”,但很多人去看中医前,经常因为忽视了一些细节,而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察,进而影响对病情的诊断。那么,看中医前该注意些什么呢? 不要化妆 中医里,“望诊”对诊断非常重要,所以...
...宋代 冬天 文言文 主题相关 咏雪 / 咏雪联句诗文类型咏物冬天初中文言文作者:刘义庆(宋代辽朝金朝) 谢太傅寒雪日内集,与儿女讲论文义。俄而雪骤,公欣然曰:“白雪纷纷何所似?”兄子胡儿曰:“撒盐空中差可拟。”兄女曰:“未若柳絮因风起。”...
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