...风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且，天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火” 症候 ，如 咽喉 干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔 热烘 火辣、嘴 唇干裂 、 食欲不振 、大便干燥、小便 发黄 等。 对春燥最安全的方法是选择药膳进行 食疗 。但春燥有 温燥 和 凉燥 之分，应该对症灭火才是。 1...
...、涮、炸这么多吃羊肉的方法中，哪种最好？羊肉搭配什么吃才最科学、最有营养呢？本版从这些方面向您介绍吃羊肉的知识。 羊肉性 温热 ，常吃 容易上火 。中医讲究“热则寒之”的 食疗 方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有 冬瓜 、 丝瓜 、油菜、 菠菜 、白菜、金针菇、 蘑菇 、莲 藕 、 茭白 、笋、菜心等；...
很多人都喜欢吃辣，但是许多人在炎热的天气吃辣很 容易上火 。有没有一饱口福随便吃辣，还不上火的方法呢？下面就想大家介绍暑天吃辣不上火的小窍门。 椒与凉性食物烹调 如果真的是很想吃 辣椒 的话，最好可以和滋阴、降燥、 泻热 的食物一起烹调，像如 鸭肉 、鱼虾、 苦瓜 、 丝瓜 、 黄瓜 、 百合 、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、 泻火 解毒 ，尤其适合胃热的...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
猛一看这个标题，不少人一定会和笔者“急”：睡眠大事，岂能不当回事？但有许多事情往往是：过于执着，反适得其反；顺其自然，却获益多多。睡眠恰恰就属于这种情况。 与许多人一样，失眠的所有痛苦笔者全部都经历过：明明是疲倦之躯，躺在床上却夜不能寐，常常是整夜整夜捱到天明。于是，遍寻对付失眠之方：这个补品、那个保健药，这种被子、那种枕头，什么睡前一杯牛奶、卧室灯光昏暗…...
中医认为， 舌苔厚腻 最常见的并不是“上火”，而是“ 胃气 壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼 大肉 、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现 舌苔 厚腻的同时，伴有 口苦 、口粘、 口臭 、 口疮 、口渴，下焦的 便秘 或者小便黄赤臭热、肛门 灼热 甚至长 痈 肿疮 疖 ，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫...
治马咋及踏人，作疮有毒，肿热疼痛方。 割 鸡冠血 点所啮疮中，日三。若父马用雌鸡，母马用 雄鸡 。（《外台》卷四十） 又方 取妇人月经敷之，最良。（《外台》卷四十） 又方 取 马鞭 稍三尺， 鼠屎 二七枚，烧末，以 猪膏 和涂之，立愈。（《外台》卷四十） 治剥死马， 马骨 伤人手，毒攻欲死方。 取死马腹中屎以涂之，即瘥。（《外台》卷四十） 又方 绞饮其矢汁，...
...无比，暗想这是不是惟一的原因呢？因为我平时妇科极其正常。现在只要男友跟我亲热，我都会鲜血流出，除此之外，我并无疼痛以及其它不适感觉。这是怎么回事？ 武汉市皮肤病防治研究所武胜路门诊部主治医师郑卫解答：性交后阴道出血可能的原因有：阴道炎、宫颈息肉、宫颈癌等，您需要到医院做个妇科检查排除疾病。您的情况也可能是因为对方阴茎过大，性交时用力过猛，对您的阴道粘膜造成损...
“上火”是中医学专用名词。如果出现 咽喉 干痛、两眼红赤、鼻腔 热烘 、 口干 舌痛 以及烂嘴角、 流鼻血 、 牙痛 等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于 阴阳 失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很...
“上火”是中医学专用名词。如果出现 咽喉 干痛、两眼红赤、鼻腔 热烘 、 口干 舌痛 以及烂嘴角、 流鼻血 、 牙痛 等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于 阴阳 失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很...
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