...其他的，只要是你最爱做的事情都要写下来。 然后再把这张纸条放到你的钱包里，记得有时间就看一看，争取每天完成一件上面的一件事。如果喜欢旅游，可不要再错过“十一”的好机会，约上几个好友出游去吧。 快乐之旅Step2：把快乐放在第一位 曾经采访过...
...亚健康状态转为了疾病的急性发作而导致的心脑血管突发意外所致。 中医认为：人体与外界环境的统一，机体内在环境的平衡协调，是人体生存的基础，人体出现了亚健康状态是阴阳失去平衡的一种表现。《黄帝内经》中提出“治未病”就是指今天讲的亚健康状态。我认为...
...随着人们对健康饮食观念的改变，水果的消费需求不断增长。但是，不断出现的水果问题，也让人不免有些担心。网友“不理解”向本网《市民留言板》反映，近日，他在水果摊上买了一些苹果，食用时无意中发现苹果表皮有薄薄的一层蜡，他说，不知这是普遍现象还是...
...现在，私家车越来越多，有车一族也越来越习惯于以车代步。但是，在你与汽车成了“莫逆之交”的同时，你也许正面临着一场健康危机。健康专家提醒，有车一族正成为脊柱病、胃肠病、心脑血管病等疾病的潜在“目标”。 驾驶者心脑血管疾病高发 冠心病、心绞痛...
...厚厚的围巾，“医生，帮我看看，我脖子不能动了！”X光片结果很快出来：又一个30多岁的颈椎病人。由于颈椎病，她起床时落枕了。 “这还算好的，我有个病人，20多岁的人，却有60多岁的颈椎。你们啊，真是不爱惜自己的身体！”许医师一边按摩一边告诉记者...
...没有。 经常处于上述状态的女性其实就属于“亚健康”。我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出，随着社会生活节奏加快，女性的工作与生活的压力增大，尤其是在繁忙嘈杂的都市，女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究，已经...
...自今年8月以来，我国南方部分城市和地区爆发了“红眼病”流行现象，各地医院日诊量达几百人，“红眼病”治疗药品亦纷纷告急。记者为此走访了北京数家医院进行调查，结果发现，近期，北京的“红眼病”处于高发时期，市民们不可大意。 各大医院：日接诊量为...
...发生率和死亡率的首位，而我国肺癌的发生率占世界首位。“长期慢性咳嗽者，即使是轻度干咳，也应拍胸片或CT做肺部检查。” ——睡眠 年轻人每天应保证7~8小时的有效睡眠，长期睡眠缺乏，可造成恶性肿瘤的发病率提高。伍志勇建议，如果长期有睡眠问题，...
...是亚健康？ 九成都市人呈亚健康状态 菊花调理亚健康 垃圾睡眠 六成亚健康人有脂肪肝 七成教师处亚健康状态 如何预防亚健康？ 身体虚弱 什么是亚健康 食疗调理心肝肾 赶走亚健康 四种症状预示你的压力已超负荷 调理亚健康中医“冲和” 我们需要...
...8000名民警。据心理咨询专家、该校校长张国臣介绍，通过对和平公安分局民警的调查统计，有近30％的民警存在不同的心理问题。这些问题主要包括两个方面：第一是强迫因素， 有些民警感觉工作不快乐，认为自己处于强迫工作状态；第二是压力大，造成一些民警...
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