...任何一种疾病或多或少会应该到女性的正常生活，像外阴炎这种妇科病，如果能及时治疗病情会很快治愈，可是如果粗心忽略，患者要小心不孕、传染、癌变的可能，面对这三大影响女性朋友应引起重视，患了外阴炎怎么办？患病就应该治疗，治疗外阴炎症，关键是要...
...你的身体。 最后谈谈运动。现代都市人运动少得可怜，他们上下班以车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，每天不是拼命忙于事业，就是以酒池肉林为阵地，夜生活过后又要补觉，这些占去了大量体育锻炼的时间。而都市中的中青年女性常因早上化妆...
...治疗慎防三大误区 据新华社天津12月19日电(周润健、任勇)冬天是颈椎病的高发期，天津市一附院国际医疗康复大厦副院长卞金玲主任医师指出，很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛，殊不知这样做往往适得其反，加重病情。治疗颈椎病慎防三大...
... 一作：如) 青槐夹驰道，宫馆何玲珑。(馆 一作：观) 秋色从西来，苍然满关中。 五陵北原上，万古青濛濛。 净理了可悟，胜因夙所宗。 誓将挂冠去，觉道资无穷。...
...劳动后气喘典型的运动气喘通常在运动后五到廿分钟内发作，症状包括了咳嗽、哮喘音、胸闷甚至是胸痛。其他症状如突然发生的呼吸急促更是在运动后五到十分钟便可能出现。...
...老年长寿，并不是人类追求的最终目标，老年健康长寿，才是人类追求的最终目标，也是人生的最大幸福。 人的正常寿命应该活到120岁，这符合正常的生物规律，只是因为人们缺乏养生保健的知识，而致早年夭折、病死，而不是老死。 运动可以促进人体气血流通...
...“膳食金字塔”很多人不陌生，就在近日，台湾推出了“运动金字塔”。这个五层塔中，从家务劳动，到走路、打球都有一席之地。从健康养生角度来看，该宝塔比较科学，特别考虑到了老年人的身体状况。 在宝塔的基层是做家务等生活劳动，很科学也很实惠。 第一...
...为了达到身体的健康，运动是必不可少，为了获得最佳的锻炼效果，避免伤害，应要根据年龄及性别进行不同的运动。 以下为专家为你介绍的各年龄段运动方法： 20多岁的男孩应该多做一些户外运动，以锻炼肌肉，同时加强心肺功能。和朋友们打篮球或网球是不错...
...每日爬行锻炼1次，每次10～15分钟，早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜，防治腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢静脉曲张、上臂肌肉萎缩、消化不良等病。 爬行：爬行时需四肢着地，模仿动物爬行的姿势。爬行的速度由慢逐渐加快。 每日爬行锻炼1次，每次10...
...年人身体器官日渐老化，生理功能日趋减退，掌握运动技能较慢，对运动负荷的适应能力较差。因此，增加运动难度、运动强度和运动时间，一定要循序渐进。 老年人身体器官日渐老化，生理功能日趋减退，掌握运动技能较慢，对运动负荷的适应能力较差。因此，增加...
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