...迅速入睡，且睡的很香。 七、 小米粥：小米50g煮再打入鸡蛋，稍煮，可起到养心安神之功，用于心血不足，烦燥失眠。...
...功血的食疗方法有哪些?这是大家比较关注的，只有把握了 功血的食疗方法，才能够积极的调理身体，恢复健康，那么究竟功血的食疗方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 功血的饮食调治应依据寒热虚实而定。虚者宜补，实者宜泻，寒者宜热，热者宜寒。因...
....失眠.脉虚细等症状，有效缓解经期综合症，为下一次月经做准备;同时具有润肤养颜的功效，结合女性月经后七天荷尔蒙分泌情况，加速身体各器官血液循环和废物代谢，改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，达到良好的美体塑形、水润肌肤的效果。 ...
...：一周只需要三次 烹调得法老人能吃红烧肉 皮蛋 皮肤干燥吃点芝麻 枇杷 普洱茶也是减肥茶 七大顺气食物要常吃 七种常见水果的吃法 七种简易汤让你睡得香 芪肝汤 芪烧活鱼 杞菊决明子茶 杞子青蒿蒸甲鱼 前列腺肥大的食疗方法 浅谈白果的药用与...
...药 立夏防暑热药汤保守康 利尿药粥 莲子食疗好处多 两款药膳可调经 灵芝的食用方法 灵芝轻身延年益五脏 六神丸并非夏季“神药” 六味地黄丸服用分体质 露水养生方法 罗汉果药茶 4款 慢性肝炎调补药膳 玫瑰花的中药用途 美肴佳药话老鳖 妙用...
...，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。 工作太忙、压力太大的女性 西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是...
...女性隆胸食谱-隆胸食疗汤 〖 来 源 〗： 民间牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。 ...
...当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。 4.益母大枣汤温经活血 原料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。 用法：加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。 功效：温经养血，祛淤...
...我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行...
...目录 《简易方》镇心爽神汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《简易方》：镇心爽神汤【处方】石菖蒲（去毛）15克 甘草（炙黄）12克人参（去芦）赤茯苓（去皮）当归（酒浸）各9克 南星（炮）0.3克 橘皮（去白）干山药 紫菀（去芦）半夏（汤洗七次）...
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