炎热的盛夏，常让人有烦躁不安、倦怠嗜睡、口干舌燥、食欲不振、失眠多梦、腹胀纳少、心功能减弱等“苦夏”之症。苦夏者之苦，一是因汗液蒸发不畅，体内产热与散热功能紊乱；二是人体植物神经功能暂时失调，导致体温调节中枢、循环系统、消化吸收功能发生障碍。 然而，我国运动医学界的一些专家们告诫人们并建议：对于盛夏所出现的“苦夏”之症，除了注意饮食调理（如食苦瓜、苦菜及绿叶...
...请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。 【标准来源】WS-5277（B-0277）-2002 【药品名称】 通用名 称： 苓麦消食颗粒 汉语拼音：ling mai xiao shi ke li 【作用类别】本品为 内科 胃胀 类 非处方药 药品。 【成 份】 【性 状】 【功能主治】 健脾 开胃 ，消食导滞。用于改善胃脘胀满，食少纳呆等 消化...
春节期间，人们吃的肉食比平时要多得多，极易导致脾胃积食、消化不良。现介绍几则消食药粥供选用。 山楂 各10克，大米100克。将神曲捣碎取煎汁适量，再加入大米煮粥服食，每日1剂。可健脾胃、促消化；适用于消化不良、食积难消、嗳腐吞酸、脘闷腹胀、大便溏泄等。 笔者提醒：中国人有喝粥的习惯，它作为一种保持健康的方式被广为推崇。但中国还有句古话——过犹不及，即便再营养...
...心儿俏，俏便思量到。从头直算到收梢，不许情长情短忽情消。 一时任性颠还倒，那怕旁人笑。有人点破夜还朝，方知玄霜捣尽是蓝桥。 〈虞美人〉 话说双星自从游园之后，又在夫人房里吃了夜饭，回到书房，坐着细想：“今日得遇小姐，又得见小姐之诗，又凑着夫人之巧，命我和了一首，得入小姐之目，真侥幸也。”心下十分快活。祇可恨小姐卖乖，不肯同去游园，又可恨园中径路不熟，不曾寻见...
北京中医药大学东方医院儿科主任医师 王素梅 苦夏也称疰夏，医学上称之为“夏季热”，是一种发生在炎热夏季的疾病，无论是大人还是孩子都可能患病，尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟，各项生理功能还不健全，不能耐受夏季暑热之气，所以苦夏更容易找上宝宝。 苦夏的五个表现 发热 多数宝宝患苦夏时，表现为暑天渐渐起病，随着气...
苦夏的一系列症状如 乏力 、 消瘦 、大便不调、烦躁都直接或间接与湿热内侵，脾胃功能 呆滞 ，消化吸收不足有关。预防苦夏，以醒脾开胃为重点，配合科学的生活调养效果会很好。 中医认为，脾胃为后天之本。苦夏的一系列症状如乏力、消瘦、大便不调、烦躁都直接或间接与湿热内侵，脾胃功能呆滞，消化吸收不足有关。预防苦夏，以醒脾开胃为重点，配合科学的生活调养效果会很好。 食...
很多成年人一到了夏季，就会感觉精神不好、萎靡不振等，知道是因为“苦夏”，但是不少父母却不知道，其实孩子也有“苦夏”。每到炎热的夏季，不少孩子就会出现身倦、脚软、食少、体热、 消瘦 、心烦等症状，这就是苦夏病。 北京中医医院主任医师王应麟介绍，苦夏病是小儿在夏季比较多见的一种季节病。中医认为是因为小儿平素脾胃之气不足，胃肠功能较差，到了盛夏炎热季节暑气当令，暑...
...身体也日渐消瘦。而一到秋季，这些症状往往不治自愈，食欲明显增加，身体也渐胖起来。其实这种夏季无病多低热并逐渐消瘦的现象，就是人们通常所说的“苦夏”。“苦夏”一般不会影响身体的发育和健康，但每到夏天就低热、食欲减退、头晕、乏力，严重影响了生活和工作。那究竟有没有治愈的方法呢？ 治疗“苦夏”，首先要从病根上去寻找原因。 “苦夏”大多是由植物神经功能紊乱引起了人体...
味甘，微寒，无毒。主轻身，除热。久服令人多力健行，以作 ，温，消食和中。 陶隐居云∶此是今马所食者，性乃热而云微寒，恐是作屑与合壳异也。服食家并食大、二麦，令人轻健。唐本注云∶麦性寒，陶云性热，非也；复云∶作屑与合壳异。此皆江东少有，故斟酌言之。臣禹锡等谨按萧炳云∶ 麦，补中，不动风气，先患冷气人，即不相当。 大麦 之类，西川人种食之。山东、河北人正月种之，...
民间流传着“ 生姜 中含有大量姜辣素，如果空腹服用，或者一次性服用过多，会引起口干、喉痛、便秘、虚火上升等诸多症状。（余川）
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