胸式呼吸 又称肋式 呼吸 法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠 肋骨 的侧向扩张来吸气，用 肋间外肌 上举肋骨以扩大 胸廓 。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、 锁骨 式呼吸法或高胸式呼吸法等。 在声乐演唱中，这种方法的缺点是： ①只用胸膛上部，即抬肩来呼吸，气息吸的不深，容量少。 ②容易导致 颈部 的喉外 肌紧张 ，影响音域的扩大和声区的...
...椒10克；时时抽搐，加 甘草 6克 【中成药】 【简便方】 【其它疗法】 针刺：上肢取内关、曲池、合谷，下肢取承山、太冲，牙关紧闭取下关、颊车。用于治疗肢体强直与搐溺。 【注意事项】 1.保持病室安静，减少刺激，保证患儿安静休息。 2.长期卧床患儿，常改变体位，并用酒精摩擦受压部位。昏迷、抽搐病儿，常吸痰，保持呼吸道畅通。 3.积极治疗引起慢惊风的原发疾病。
祛病保健六种汤 汤是餐桌上不可缺少的佳肴，同时，汤以其特有的保健功效，得到营养学家们的赞许。下面介绍几种常见汤的保健作用。 鸡汤抗 感冒 美国学者研究发现，鸡汤特别是 母鸡汤 中的特殊养分，可加快 咽喉 部及支气管黏膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，促进 咳嗽 、咽干、喉痛等症状的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果独到，特别有益于体弱多病者。 骨...
现今少林寺有一位方丈叫德禅大师，已97岁高龄，仍然耳不聋、眼不花，精神矍铄。有人问他长寿的秘诀，他说“八宝长寿粥”使他祛病延年。 大师的八宝长寿粥配方是： 小米 500克，大米500克， 花生 仁250克， 胡桃仁 150克， 松子仁 50克， 杏仁 （浸泡7天，去皮、尖）15克， 红枣 10枚， 山楂 100克， 豇豆 30克， 冰糖 500克。制作时把米...
右束支传导阻滞(right bundle-branch block,RBBB)简称右束支阻滞。
慢病毒感染 (slow-virus infection)，一类 潜伏期 长(可长达数月至数年)、起病隐袭、病程长并进行性加重，甚至可致死的疾病。又称 慢感染 。病变多发生于中枢 神经系统 ，弥散分布，预后差，无特效治疗。 慢病毒感染 概念于20世纪50年代以后才提出。原指绵羊的一类中枢神经疾病。初以为 病原体 都是 病毒 ，现认为病原体可分两类，一类即 逆转...
慢病毒感染 (slow-virus infection)，一类 潜伏期 长(可长达数月至数年)、起病隐袭、病程长并进行性加重，甚至可致死的疾病。又称 慢感染 。病变多发生于中枢 神经系统 ，弥散分布，预后差，无特效治疗。 慢病毒感染 概念于20世纪50年代以后才提出。原指绵羊的一类中枢神经疾病。初以为 病原体 都是 病毒 ，现认为病原体可分两类，一类即 逆转...
《老老恒言》为清初文苑之秀曹廷栋撰写的一本老年养生专着。曹氏字偕人，号六圃，又号慈山居士，1699年生于浙江嘉善鼎贵世家，生性恬淡，勤奋博学，亦长书画，寿臻90余岁。他于74岁生病之后，在床第呻吟之际，写成此书。曹氏谈养生具有如下特点： 1.认为养生指导思想惟在顺应自然。曹氏一生养生不求助于医药，不求助于引导，惟以顺应自然为宗法，以求颐养天和，克享遐寿。主张...
... 神经衰弱 、顽固性膝踝关节麻木痉挛、 肾虚 、 腰酸 腿软、 精神 性 阳痿 、 失眠 、 慢性支气管炎 、周期性 偏头痛 及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。 按摩手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水洗脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，脚心歪向内侧，按摩左脚心时用右手，按摩右脚心时用左手，转圈按摩，直到局部发红 发热 为止。
...会逐渐好转。 清肝明目：搓双足，摩擦两足，可使 浊气 下降，并能清肝明目，对治疗 神经衰弱 、 失眠 、 耳鸣 、 高血压 等均有疗效，具有祛病健身，延年益寿之功效。 调节脏腑：敲手掌，手心中央是劳宫穴，若每天早晚握拳用中指相互敲打左右手劳宫穴36下，再按摩整个手掌，就能疏 通气 血 津液 、调节脏腑功能，达到强身保健的目的。 灵活筋骨：旋膝，用手掌按住膝，...
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