...强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志。那么，如何进行长跑锻炼呢？ 做好跑前准备工作冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水，喝水不仅能补充水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。 有些人习惯于一出门马上就跑，其实这样不好。最好先搓搓手和脸，轻揉两耳廓，戴...
李象先，寿光之闻人也。前世为某寺执炊僧，无疾而化。魂出栖坊上，下见市上行人，皆有火光出颠上，盖体中阳气也。夜既昏，念坊上不可久居，但诸舍暗黑，不知所之。唯一家灯火犹明，飘赴之。及门则身已婴儿。母乳之。见乳恐惧；腹不胜饥，闭目强吮。逾三月余，即不复乳；乳之则惊惧而啼。母以米沈间枣栗哺之，得长成。是为象先。儿时至某寺，见寺僧，皆能呼其名。至老犹畏乳。 异史氏曰：...
先识 凡是国家濒于灭亡的时候，有道之人一定会事先离开，古今都是一样的。土地的归属取决于城邑的归属，城邑的归属取决于人民的归属，人民的归属取决于贤人的归属。所以，贤明的君主得到贤人辅倥，人民自然就得到了，得到人民，城邑自然就得到了，得到城邑，土地自然就得到了。土地的获得难道一定要亲自巡视那里，一定要亲自劝说那里的人民吗?只要得到根本就够了。 夏朝的太史令终古拿...
乔仰先 （1914年-），男，盐城建湖县人，汉族，师传（业师陈鉴仁），又毕业于上海市卫生学校。上海华东医院主任医师，曾任上海中医学会第三、第四届理事，上海中华医学会老年医学学会委员，闸北区第一、二届人民代表大会及区人委员会委员，区卫生工作者协会第一、二届主任委员，静安区医疗事故鉴定委员会委员，中医医院专家顾问委员会委员等。从事中医临床，教学与科研工作六十余载...
原先因毒引起的creutzfeldt-jakob疾病(简称cjd)，必须等到患者死亡后，通过脑部解剖才能确诊。但是，英国科学家在近日宣布，他们现在已经可以在疯牛病患者生存期内，就诊断出这一病症。 科学家们经实验和研究发现，可以应用磁共振成像技术观察脑部病变，同时采用活组织切片检查的方法，以探测患者脑部可能发生的病变和功能紊乱的症状。这一方法也可用于诊断变异的...
论外感初起 论内伤初起 论 伤寒 初起 天师曰∶先治者，宜先而先之也。人病 发热 ，必须散其邪气，俟邪气速去，而后再扶其正气，则正气不为邪所伤。方用 柴胡 一钱， 荆芥 一钱， 半夏 一钱， 黄芩 一钱， 甘草 一钱，水煎服，则邪散而身凉。 盖四时不正之气，来犯人身，必然由 皮毛 而入营卫。今用 柴胡 、 荆芥 先散其皮毛之邪，邪既先散，安得入里；方中又有 ...
出处：新中医 1992；(4)：2 摘要：“再生障碍性贫血”（下称“再障”）是由于骨髓造血功能低下而引起全血细胞减少为特点的血液系统疾病。古代医学典籍中，可归入“虚劳”、“血症”的范畴。就病因病机而言，与心、肝、脾、肾四脏相关，而与脾肾最为密切。因如肾精不足，则血液生化乏源；脾肾虚衰，则血液统摄无权，均可导致血液亏耗，出现“再障”。 一、辨标本虚实，审因论治...
...候适应性较差，容易产生精神疲乏或诱发疾病。 古代医家都强调“春捂”的说法，就是“春不忙减衣”，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良方。现代的人们也早已认识到，过早脱去棉衣，极易受寒，寒则伤肺，易发生流行性感冒、急性支气管炎、肺炎等病。春天还是流脑、麻疹、腮腺炎等 传染病 的多发季节。这些疾病的发生虽与细菌、病毒感染有关，...
...学附属第四医院视光学门诊主任、黑龙江省视光技术协会副会长兼秘书长郑玲教授指出：针对眼镜市场及相关用品的虚假宣传问题，广大消费者特别是学生家长要擦亮眼睛，切莫雾里看花，上当受骗。 以近期出现的一种“隐形眼镜”为例，经销商夸张地介绍说，戴上它几个小时近视度数马上降低。郑玲指出，这种隐形眼镜其实就是角膜塑形镜（简称OK镜），是通过改变角膜的形态来矫治屈光不正的一种...
“先抢救后缴费”是卫生部门一贯原则 近几年，有关医院因担心患者欠费而“见死不救”的新闻不断曝出。而卫生部门则一直要求医院“先抢救、后缴费”。 卫生部副部长马晓伟在3月29日举行的2007年医院管理年全国医政工作会议上再次强调，医院要坚持“先抢救、后缴费”的原则。 马晓伟指出，要及时救治急诊抢救的患者，研究解决医疗机构紧急救治发生的医疗费用补偿问题，对需急诊抢...
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