...任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。常见的“强力”食品有以下几种： 1．酸奶：长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为“大众良药”。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手...
...振奋精神和提高信心。香蕉还是色胺酸和维生素B6的超级来源，能帮助大脑制造血清素，减少忧郁情绪。深海鱼油中的Omega-3脂肪酸也是抗忧郁“高手”，它能增加血清素的分泌量，使人的焦虑心理减轻。全麦面包中的硒等矿物质，能提高情绪，有着类似...
...以及某些药物，如利血平、皮质激素等都可继发抑郁症状。抑郁症发生原因尚未完全阐明，遗传素质肯定在一部分病人中起重要作用。心理社会应激因素，如意外灾害、亲人丧亡、失恋、被诬陷等也往往有一定作用，这种类型的抑郁症曾被称为“反应性抑郁症”，以便与“...
...病人及时到精神科进行检查，配合和接受精神科医生的诊断和治疗。 每年的10月10日是“世界精神卫生日”，今年的主题为“抑郁影响每个人”，这绝不是耸人听闻的说法。昨日，记者从本市安定医院、一中心心理卫生医院、安康医院等多家医院了解到，天津抑郁症...
...妇女健康保健所的一名保健人员。我的一名患者（我将称她为“乔妮”）就有四种最常见的症状：疲劳、易怒，性欲低下以及体重增加。但很少有人注意这些，在别人看来，她是一个能干、自信的女性，只不过有点胖罢了。今天人们已经修正了对于身体抑郁的看法：它与典型...
...“宠爱”，一定是各方面相当优秀才行，而要成为男人那又迷人又招火的珠唇的一生情人更是难上加难。尽管有的“百般献媚”、有的“故做高雅”，有的“甜言蜜语”、有的干脆用“朴实平淡”来竟争，可用尽各种手断，使尽各种技巧，都很难赢得珠唇的长久睛睐，而...
...成为老年人最关心的问题，老年人在生活自理、家庭照料、外出行动等各个方面总是不如中青年人，很多抑郁症患者都是因为脆弱的身体才导致了心理疾患。 老年人，如何远离抑郁？预防老年人患上抑郁症就要懂得老年人“越怕老越老得快，越怕病越老得病”的道理，...
...“现在，老百姓一提起安定医院就认为是‘疯人院’，有时候彼此开玩笑还说：‘神经病，把你送安定医院去！’这么一句口头禅，可以看出安定医院在老百姓心目中就是治疗‘疯子’的地方。” 随着社会竞争和生活、工作压力的加大，患有精神疾病和心理问题的人会...
...飞机。 但是此药的制造商一直声称，维甲酸不会增加抑郁和自杀的危险，以及新发表的研究报告显示做后盾的时候了。 谁在研究了青少年的药物治疗开始后发现前相比，抑郁症也开始维甲酸三四个月少得多的迹象。 “这肯定将备份我们在我们的实践看，”小儿皮肤科...
...目前北京市抑郁障碍患病人数不少于30万人，而治疗率特别是规范治疗率相当低。针对抑郁障碍高患病率低就医率的严重现状，日前，北京市卫生局宣布开启抑郁障碍防控行动。卫生局副局长梁万年说，一方面全面铺开对专科医生、社区精神卫生专兼职基层医生及...
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