脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内出血。 休息、活动指导 1.急性期应绝对卧床休息（4-6周）不宜长途运送及过多的搬动，翻身时应保护头部，动作轻柔得体，以免加重出血。 2.神志不清，躁动及合并精神症状者，加护栏并适当约束，防止跌伤。 3.抬高床头15-30°，减少脑的血流量，减轻脑水肿。 4.昏迷病人平卧，头侧卧位，取下活动性假牙，以防误吸，确保呼吸道通...
...生活中，常有这样的事情发生：有的人在一阵哈哈大笑之后，张嘴过大，突然闭不上嘴，上下牙也合不上了，而且还流口水，说起话来也支支吾吾地听不清楚，下巴向下垂，脸明显地长了，这就是人们通常所说的掉下巴。 措施 1.当下巴脱位后，不要着急。复位人可将家庭中常用的方凳放倒，请掉下巴者靠墙而坐，头贴着墙，这样下巴就能低于复位人的肘关节，复位时好使劲。 2.复位人的双手拇指...
[家庭应急处理] (1)休息、保暖、 多饮 水。 (2)全身应用磺胺类或青霉素类等抗生素。 (3)对症处理： ① 发热 时可服用阿斯匹林0.3～0.6g，或消炎痛25mg，每日3次。 ② 咳嗽 频繁且无痰时，可服咳必清25mg，每日3次。 ③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平16mg，每日3次。 ④伴时可口服氯茶碱0.1～0.2g或舒喘灵2～4mg，每日3次
痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。 饮食指导 1 制定膳食治疗卡 限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人的入院评估时，发现病人虽然病史较长，但对饮食治疗的知识却知之甚少，迫切需要...
慢性是老年人常患的疾病，由于老年人的吸收能力较差，所以药物治疗的效果补明显，但是如果能注意给慢性 便秘 的患者合理安排，有时比药物治疗的效果还好。 由于经常进食富强粉、精大米等精细食品的人往往有便秘，因此，选用食品时，在保证是易于消化的前提下，要注意粗细搭配，多选用一些粗杂粮，如 玉米 面、 小米 、 荞麦 面、 红薯 、 红豆 等，其中食物的有形成份较多，...
认为战争有三种胜利：不战服人的“道胜”，威慑屈人的“威胜”，战场交锋的“力胜”。重视战争准备，要求在战略决策、选用将领、进攻理论等方面胜过敌人；兴师用兵，必须首先详审“内外之权”，准确掌握敌我“兵有备阙，粮食有余不足”、“出入之路”等情况，计先定，虑早决。 尉缭子主张先机制敌,“权先加人者，敌不力交；武先加人者,敌无威接。故兵贵先”。认为“战在于治气，攻在于...
认为战争有三种胜利：不战服人的“道胜”，威慑屈人的“威胜”，战场交锋的“力胜”。重视战争准备，要求在战略决策、选用将领、进攻理论等方面胜过敌人；兴师用兵，必须首先详审“内外之权”，准确掌握敌我“兵有备阙，粮食有余不足”、“出入之路”等情况，计先定，虑早决。 尉缭子主张先机制敌,“权先加人者，敌不力交；武先加人者,敌无威接。故兵贵先”。认为“战在于治气，攻在于...
...脉粥样硬化 ，并刺激交感神经引起小动脉收缩，使血压升高。饮酒量越多，血压水平就越高，长期大量饮酒还可引起 顽固性高血压 。 高血压男人的营养指导 饮食应限制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食，多食新鲜水果、蔬菜、鱼、 蘑菇 、低脂奶制品等。 碳水化合物 适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类 应忌—— 番薯 (产生腹气的食品)、干豆类、味浓的...
指压法消除双下巴 一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。有人说，有双下巴才有威严、福相，但是年轻的女性都不愿如此，这已经是太胖了。 上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧！...
气功的必备条件有三个：完整的吐纳、完整的导引、思想的控制。 一套完整的气功，首先必需要有完整的吐纳。完整的吐纳包括奇、正的呼吸，也就是逆呼吸和正呼吸，这两种呼吸是最普遍的，大家都知道的，却也是最难做得好的，少有门派能将这两种呼吸法教得好。 其次，是完整的导引，有正、逆呼吸才能达到奇、正双生，导引也是一样，需有正和奇。正式导引是定的、聚的、养的，就像「大」字一...
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