...专家指出，冬季冷空气中的病菌进入呼吸道会导致慢性气管炎发作，寒冷还会使心血管病人感到胸闷、憋气、头晕、恶心、全身不适，还可能诱发心肌梗死和中风。 俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。进行冬季锻炼，不仅能提高身体对寒冷...
...不吃早餐 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：...
...国语辞典 明朝燕王朱棣入南京，建文帝自焚死。棣即位，命方孝孺起草登基詔書，孝孺恥其所為，拒不肯起草，被誅十族。見清．谷應泰．明史紀事本末．卷十八．壬午殉難。後於宗親九族外加入門人一族，稱為「十族」。...
...散热，引起中暑。 耐热锻炼不可少 在办公室工作的坐班族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。那么这时就应进行耐热锻炼，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在...
...散热，引起中暑。 耐热锻炼不可少 在办公室工作的坐班族可以长期享受到空调带来的凉爽，但这一人群存在着很大的中暑隐患，一旦出现停电或者在室外呆的时间过长，就会出现中暑。那么这时就应进行耐热锻炼，每天抽出一定时间到室外活动，主动适应自然气温；在...
...国语辞典 世家貴族。 南齊書．卷三十三．王僧虔傳：「甲族向來多不居憲臺，王氏以分枝居烏衣者，位官微減。」 南史．卷五十．庾易傳：「近代用人，皆取甲族有才望者。」 甲殼類動物的統稱。如龜、鱉等。...
...有权势的家族 family of power and influence 负戈宿卫,皆由势族 国语辞典 權勢極大的家族。 晉書．卷四十五．劉毅傳：「是以上品無寒門，下品無勢族。」 宋書．卷九十四．恩倖傳．序：「郡縣掾吏，並出豪家；負戈宿衛...
...国语辞典 名門大族。 魏書．卷四十八．高允傳：「顯祖平青齊，徙其族望於代。」 唐．李商隱．贈趙協律晳詩：「已叨鄒馬聲華末，更共劉盧族望通。」 宗族或家族的聲望。 陳書．卷十三．周敷傳：「迪素無簿閥，恐失眾心，倚敷族望，深求交結。」...
...上述几个民族，在传统医药卫生保健和医疗卫生现状方面，都有较为明显的共性。 首先，几个民族在族源上有密切的关系，均属我国古代北方“女真”、“契丹”等民族后裔。除满族外，没有本民族文字，因而在医药卫生保健经验的总结和整理方面都受到极大的限制，...
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