...海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。 淡菜蛋白质含量极高，其营养价值甚至超过海参，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体...
...起来。要达到美容最佳效果，首先要进行排毒，把肠壁上的宿便排除掉，因为这些积存物在肠内发酵，就产生毒素。这种毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清肠食品，可清除体内毒素和废物，从而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生长因素，达到皮肤健美、美容的功效...
... 坊间也有这样的说法：“女人多吃点猪蹄能美容。”因为猪蹄含有胶原蛋白，人体补充这一类物质，对延缓皮肤衰老会有所帮助。猪骨（包括骨髓）含有大量防止皮肤老化作用的类粘蛋白、骨胶原、钙、磷、铁等。其护肤、美肤功能优于瘦猪肉。 据介绍，用猪皮和猪蹄...
...。”汉·京兆尹张敝替夫人画眉，就是为了增添夫人的美丽。 至于中医的美容，当然独具中医理论的特色，是“由诸内而出之于外”，所以主要是依靠食物来改善营养，然后泽及肌肤。诚如晋·葛洪(284-364)《神仙传·刘根》：“草木诸药，能治百病，补虚...
...白面：配行间、太冲、曲池、等，每二天一次，每次20分钟，（可通脉冲治疗仪），15次为一疗程。使因气血运行不畅或气血不足所致的面黑转白，收到气血调和，悦泽面容的效果。 <二> 局部美容与抗衰老 中医认为“耳”是人整体的一部分，与经络、脏腑的联系...
...任何能强化免疫系统的食品，我都称之为强力食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。免疫系统是由“警卫”细胞组成的，包括Ｂ细胞、Ｔ细胞和天然杀手细胞。这些细胞可以吞噬和消灭癌细胞和感染介质。当病素、细菌或癌细胞开始...
...［解密］ 一直以来，鸡蛋美容具有补水、美白、收缩毛孔的作用，是受欢迎的美容品。最近，某美容机构新推出的新鲜鸡蛋护理项目，听说效果不错。鸡蛋美容自己都可以动手制作，来美容院做有什么特别之处呢？为此，笔者决定前去“解密”一番。 美容院的彭小姐...
...、睡足睡好。现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅号。...
...说：“颜色憔悴，良由心思过度”。故中医理论把颜面气色、性格情志和脏俯功能做为一个整体来看待，即面色本身可以反映人体脏俯功能以及性格特征，这也是中医针灸用于驻颜美容的深刻原理所在。...
...讨厌的鸡眼消失了。 除了经常生、熟食番茄能使皮肤细嫩、红润之外，下面所要介绍的“番茄汁美容法”，更将是使人永远娇艳动人的神秘武器。番茄汁所以对肌肤有益，是因为它含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，而保持弱酸性，是使肌肤健康1美丽的主要方法。...
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