...我们许多人都很愿意花钱和时间想方设法保持身体健康，却不知道怎么去照抚自己的内心世界。其实，照顾你的心理健康，就跟照顾你的身体健康一样。二者都有赖于你对自己的责任感。 不论轻微还是严重，心理疾病就象身体疾病一样，与个人体力的意志力的强弱没有...
...先是抓空拳，然后再甩甩手、踢踢腿，招式并不固定，自由发挥。“得了抑郁症的人往往比较消极。早上起来做做操，除了锻炼身体外，时间长了会对自己的心理产生一种暗示作用，觉得自己是在积极面对人生。”多和别人聊天陈女士说，得抑郁症的那会儿，自己真是...
...强迫症(Obsessive-compulsive disorder，简称OCD)是一种涉及强迫行为的病症，患者会有不想要的过份思想或影像(亦作“积念”)在脑中出现，使他们的日常生活受到干扰或感到不安;之后是强迫行为的出现，使他们能够得以...
...心脏病？其实，他得的是一种心理疾病，一种称为“惊恐障碍”的急性焦虑发作。这种病平素给病人造成的痛苦非常大，发作起来症状确实相当严重，一点不比真正的心脏病症状轻，病人常有濒死感。其实，在我们现实生活中，在各医院的急诊科、心内科，这种病人并不少见...
...病人容易发火；心理因素或心理上的冲突、矛盾是导致人们易发火更常见的原因，工作受挫、失恋、遭人误会等都会使人产生“烦着呢，别理我”的易发火状态，有时内心的苦闷会在不同的时间、地点发泄到别人身上，使人感到莫名其妙，其实这是一种心理学上称“替代或...
...，就纷纷解囊给老太太钱，还劝老太太说：“现在家里也不缺钱，丢了就丢吧，反正也不多。”谁知越劝越不好，病情反而越加重了。家人害怕了，赶紧把老太太送进了医院。 心理医生根据黄老太的症状，诊断她患了“抑郁症”。 抑郁症是一种比较常见的心理疾病，每...
...本报讯 记者杨六香报道 对治疗精神疾病和心理疾病的药物来说，除有效性外，能决定其最终治疗效果的，还有耐受性和安全性，因此对二者要高度重视。这是7月31日~8月1日在北京举行的“第二届精神学与临床心理国际新进展论坛”上，有关专家形成的共识。...
...雀斑，是令每个女人都恐惧的“面子问题”，偏偏它就出现在春季。内分泌失调、阳光照射甚至蔬菜里都潜伏着致斑罪魁，本期特为因雀斑而苦恼的丽人们出谋划策！ 日常生活中的致斑隐患 紫外线、劣质化妆品都可促使皮肤组织下的黑细胞分解并堆积黑色素。 体内...
...，很多时候一层口红几滴香水就可以让医生误诊。 “望”：勿涂口红勿刮舌面 “望诊”主要是医生通过视觉获得与诊断有关的信息，自觉或不自觉地掩盖自己的表象会影响医生的望诊的结果，导致误诊。现在的化妆艺术很容易以假乱真，如一个萎黄的面色本来是脾虚证...
...蜂蜜全麦吐司或水果，“这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。”美国麻省理工学院的茱蒂丝·渥特曼博士认为。 2、维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品 B族维生素相互间有协同作用，能...
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