口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法--令人惊讶！一是刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动，另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意这些事项： (1)牙刷与牙龈成45°角时最容易接触到牙垢和齿缝里的齿菌斑。(2)刷上面的臼齿时不要把嘴张得太大，颧骨会限制牙刷的活动。牙医们训为正确的姿势是：放松...
古代人们把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，我们的五脏六腑以及经络其实是与十二时辰密切相关的。 现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，我们的五脏六腑以及经络其实是与十二时辰密切相关的。 子时——睡觉保护阳气 半夜23点到1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极的时候，按照阴...
1．患了水痘的病儿一经确诊，立即在家隔离直至全部结痂。水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性很强，而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫，因此预防水痘，主要靠隔离好病儿，尽可能避免健康儿童与患水痘的病儿接触。 2．发热时要让病儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。 3．为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。可缝制一副毛边...
煎煮中药器具的选择 当前市场上销售的砂锅、铁锅、铜锅、铝锅、搪瓷杯、不锈钢锅等各种器具性能不尽相同。有的适合用来煎煮中药，有的则不适合用来煎煮中药。其中砂锅导热均匀，热力缓和，锅周保温性强，水分蒸发量少。但砂锅的孔隙和纹理多，易吸附各种药物成分而“串味”，且易破碎。搪瓷器皿和不锈钢锅具有抗酸耐碱的性能，可以避免与中药成分发生化学变化，大量制备时多选用。铝锅不...
喉炎【Laryngitis 】为喉的急性或慢性炎症，其中前者多为在各种呼吸系统 传染病 时，很难痊愈，而急性原发性的病例，一般需要1周以内的发病过程。 【诊断】 1．在上述症状和病历的基础上，通过视诊喉和会厌软骨，确认病变。 2．由猫病毒性鼻气管炎（FVR）引起的喉炎，出现浮肿和溃疡及继发细菌感染是其特征。 3．除喉炎以外，不出现上部呼吸道病>疾病中一般看不...
许多职业女性白天工作，与男性一样要承受工作压力，下班后回家还要承担“主妇”的角色，照顾一家人的起居饮食，抚养教育子女，在这方面感受的压力确实要比男性大。这种压力如果得不到及时排解，往往容易造成抑郁。 下面几招可减轻压力： 1、用创意把干活当作一种积极休息，甚至当作一种生活艺术。比如时不时设计不同主题的营养菜单，让自己有一种愉快的成就感。 2、选择太多也会成为...
...牛子 为 旋花 科植物Pharbiiis nil(L.) Choisy或圆叶 牵牛 Pharbiiis purpurea(L.)Choisy的干燥成熟种子。 其伪品主要为同科植物多刺 月光花 Calonyction maricatum(L.)G．Don的干燥成熟种子。正品呈橘瓣状，腹面 三棱 形，有一点状微凹种脐。背面弓形隆起，有一条浅纵沟。水浸泡后种皮龟裂...
...点状；囊状导管壁由两排上皮细胞组成，外层细胞扁平，内层细胞示分泌活性，管腔内充以嗜伊红胶样物。 二、临床诊断 1．损害表现为针尖至 豌豆 大的半球形 丘疹 ，肤色或淡棕色至褐黄色，表面常有蜡样光泽，质地中等。 2．女阴损害的色泽较淡，损害较柔软，自数个至百个以上，常密集而不融合。 3．好发于两下眼睑，男性多在下胸部，亦好发于前额、两颊和腹部。 4．病程缓慢，...
...痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于、、 前列腺增生 、 精囊炎 、 膀胱炎 、 尿路结石 、 膀胱结核 、肾盂等。根据尿痛的特点，有助于明确疾病的诊断。 (1)排尿开始时尿痛明显，或合并排尿困难者，病变多在尿道，常见于急性 尿道炎 。 (2)排尿终末时疼痛，且合并 尿急 者，病变多在膀胱，常见于 急性膀胱炎 。 (3)排尿末疼痛明显，排尿后...
...蒂者，增大可至数公斤，多松弛悬挂，触之柔软，有色素沉着。 3.据其组织成分与性质，又有软、硬两种特殊类型： 软纤维瘤 又名皮赘，多见于面、颈及胸背部，有蒂、大小不等、柔软九弹性； 硬纤维瘤 多发于20—40岁，以腹壁多见。为坚硬、无痛、无移动性、与周围组织界限不清的肿物， 生长缓慢 ，无包膜而呈浸润生长。切除后易夏发，且可恶变。 4．病理切片可确定肿瘤性质。
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