虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解 秋燥 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒...
...食品。它富含糖分和热量，蛋黄的加入更是大大提高了月饼的动物脂肪和胆固醇含量。老年人、 糖尿病 患者以及患有“三高”等心脑血管疾病的朋友在享用美味的莲蓉月饼时应该注意“浅尝辄止”，切勿贪口而加重身体的负担哦。 栗蓉月饼 栗蓉月饼与莲蓉月饼有很多相似之处，不同的是栗蓉月饼采用板栗作为馅料的主要原料，口味与莲蓉也有所区别。 板栗富含淀粉，但是脂肪含量却低于其他坚果...
...一种主料，配上与之相匹配的蔬菜、辅料甚至药材，慢火熬炖几个小时，料理出来原汁原味的汤水，热乎乎地喝下去，汤料的营养全部溶解到汤水中，非常滋补养生。 食补胜于药补，汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的滋味既醇厚又简单，不需要任何多余的作料，是甘是鲜，都淋漓尽致。中餐最讲究喝的是老火靓汤，就是用至少一种主料，配上与之相匹配的蔬菜、辅料甚至药材，慢火熬炖几个小...
心理学研究表明，吃零食的目的并不在于仅仅满足肚子的饥饿需要，而在于对紧张情绪的缓解。当食物与嘴部皮肤接触时，?方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，而产生一种慰藉。另一方面，当嘴部接触食物并咀嚼和吞咽时，可能使人对紧张和焦虑的注意中心得到转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋灶，从而使紧张兴奋区得到抑制。那么，人们怎样才能够抑制吃零食的消极作用而发...
天秤座的人爱与人分享零食；狮子座的人喜欢独自一人吃与别不同的零食；白羊座的人将零食视为精神寄托；金牛座的人喜欢新奇有趣的零食。食零食知性格，你的性格又是怎样？ 第一名白羊座 白羊座的人往往不懂得节制，零食当前经常会情不自禁；情绪不稳定或精神压力较大时，零食会成为他们的精神寄托，甚至是镇静剂。 第二名天秤座 天秤座的人爱与朋友分享，旅行或参加群体活动时，分享零...
...、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。 下面给你介绍10种败火小零食！ 败火关键词：轻微干咳 山药 ，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。 败火关键词：大便干燥 芝麻粥 芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我...
...珍在《本草纲目》中说得更明白：“珍珠，主治镇心，点目，去眼翼障膜，涂面，令人好颜色除面黑，止泻。”至元代，人们在水中加入 蜂蜜 、珍珠，制成养生食品和饮料。清代慈禧也常用珍珠养生、美容，据史料记载，她每隔10天要服1银匙高级 珍珠粉 ，从不间断，“五六十岁肌肤仍宛如处子”。浙江医科大学系统观察了146例中老年人服用珍珠层粉两个月后的抗衰老功效，结果表明：珍珠...
零食 莫朕 出版界的现状，期刊多而专书少，使有心人发愁，小品多而大作少，又使有心人发愁。人而有心，真要“日坐愁城”了。 但是，这情形是由来已久的，现在不过略有变迁，更加显著而已。 上海的居民，原就喜欢吃零食。假使留心一听，则屋外叫卖零食者，总是“实繁有徒”〔２〕。桂花白糖伦教糕〔３〕，猪油白糖莲心粥，虾肉馄饨面，芝麻香蕉，南洋芒果，西路（暹罗）蜜橘，瓜子大王...
...蒸熟服食，每日1剂，分三次服食。可疏风润肺，化痰止咳，适用于风热外袭、头身疼痛、咽干喉痒、咯风黏稠、畏风身热、口渴喜饮等。 金银花粥：金银花15克，大米100克， 白糖 适量。将金银花择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1~2剂，连续3~5天。可清热解毒。适用于风热感冒、咽喉肿痛、温...
...。在一个天寒地冻的清晨，忽见门外躺着一个骨瘦如柴、衣不遮体的 瘫痪 男子。酒仙娘子摸摸那人的鼻口，还有点气息，就把他背回家里，先灌 热汤 ，又喂了半杯酒，那汉子慢慢苏醒过来，万分激动地谢过救命之恩，并请求再收留几日。仙酒娘子尽管为“寡妇门前是非多”犯难，但不忍心丢下他不管。于是答应收留他住住下。 可是流言蜚语很快在村里传开，来买酒的一天比一天少了。日子渐难，...
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