要成功减肥，合理饮食是基本方法。这不但要有持之以恒的信念，还要有科学的饮食行为方式，并要合理的选择减肥食物，才能达到降低血脂、降 低血压 、降低体重，吃出营养、吃出美丽、吃出健康的目的。 科学的减肥饮食行为方式 (1)养成细嚼慢咽的习惯。多数 肥胖 者进餐速度太快，狼吞虎咽，大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信息，这样，摄人热能就会超量;若进餐速度放慢，细嚼慢咽...
...师父在临床上直接指导学生看病，让学生可以从一开始就接触病患，一直到治好为止，整个过程都让学生亲身经历过，如此才能教出优质医师，这是众所周知的方式。我非常想如此做，但是时间与地点无法配合，因此上课教授理论时我选在台湾，但是我会把美国实际临床案例带回台湾让学生能够如亲身经历般的学习，务必使理论与实际案例配合在一起，例如这次我回到美国，第一天上班就看到一个西医检查...
...简化。扫墓当天，子孙们先将先人的坟墓及周围的杂草修整和清理，然后供上食品鲜花等。 由于火化遗体越来越普遍，其结果是，前往骨灰置放所拜祭先人的方式逐渐取代扫墓的习俗。 新加坡华人也在庙宇里为死者立神主牌，庙宇因此也成了清明祭祖的地方。 清明节当天有些人家也在家里拜祭祖先。 在清明节这一天，可到先人坟地、骨灰放置所或寺庙的灵位前静默鞠躬。 不论以何种形式纪念，清...
...堆里爬不出来。 拜经者认为，经典不仅历史悠久，而且很具有权威性。权威究竟等不等于真理，等不等于未来，我认为已无讨论必要。有一点很重要，权威是人不是神。既然是人，他的思想意识、思维活动、认知水平等就离不开他所处时代的社会和环境对他的影响，对事物的认识就会无可避免地出现那个时代的局限性，产生出这样那样的偏差，甚至是失误。之所以能成为“权威”无非是他在自己所处的时...
每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 针对办公室一族经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招“自救”方法。 1.按生物钟作息。 一个人的生物钟，是其体内各个器官所固有的生理节律。人们应当按照自身的生理节律来...
是一种以 皮肤干燥 伴有鱼鳞状 鳞屑 为特征的遗传性皮肤病。由于遗传方式、形态学和组织学上的不同，本病临床有多种分型，其中最常见的、多发的是寻常型 鱼鳞病 ，其主要临床特点是：出生时皮肤外观正常，出生数月后发病，此后随年龄的增长病情逐渐加重，皮肤干燥，皮面出现细薄的片状鳞屑，皮损以四肢伸侧为重尤以小腿明显，同时伴有掌跖角化增厚，手背、上臂、股外侧皮肤增厚，有...
色霉素Ａ３ ( 抗肿瘤药 物) 名称(英) Chromomycin A3 别名 东洋霉素;色霉素 适应症 主要用于 肺癌 、 食管癌 、 胃癌 、 乳房 癌、 直肠癌 、 前列腺癌 、 皮肤癌 、 肝癌 、膀胱癌、 卵巢癌 、绒毛膜上皮癌、 网状细胞肉瘤 、淋巴肉瘤、 何杰金病 、及癌性 腹膜炎 等有效。 用量用法 静注：每次０．５ｍｇ，疗程总量为１０～１５...
...我们总是为姿势费尽心思，的确，多变的姿势是完整性经验中一个健康而有益的组成部分。罗曼蒂克、良好的沟通。 其实，大多数人在大多数时候采用的性交方式只有一种。即女性仰面平躺，张开双腿，男位于女性的正上方，女性双腿之间。生殖器可从正面交合。这不但是最普及的一种做爱方式，也是最基本的一种做爱方式，更是人类独有的一种做爱方式。 说它是最基本的做爱方式是因为做爱方法有多...
一项小型研究结果强烈表明，肉毒杆菌毒素A(BTX-A)在支配下泌尿道神经的内脏通路中有着抗疼痛作用。 尽管BTX-A主要被视为是一种类胆碱能神经特异性毒素，泌尿科医生通常用它来治疗肌肉痉挛，但“我们的结果提供了初步证据，BTX-A可能是 间质性膀胱炎 的一种有用治疗”，此病的特征有泌尿系疼痛、 尿频 、 尿急 ，作者、美国匹兹堡大学医学院的常斯勒（Micha...
肾小管 和集合管的转运包括 重吸收 和分泌。重吸收是指物质从肾小管液中转运至 血液 中，而分泌是指 上皮细胞 本身产生的物质或血液中的物质转运至肾小管腔内。肾不球滤过液进入肾小管后称为小管液。 物质通过 细胞 的转运包括 被动转运 和 主动转运 。被动转运是指 溶质 顺 电化学 梯度通过肾小管上皮细胞的过程。水的渗透压之差是水的转运动力。水从 渗透压 低一侧...
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