骨质疏松症是指骨密度进行性下降，从而使骨变得脆弱，容易骨折。 骨含有使之坚硬和致密 的矿物质如钙和磷等。为了维持骨密度，机体不仅需要补充足够的钙和其他矿物质，而且在 体内还应有适当数量的激素，包括甲状旁腺素、生长激素、降钙素、女性的雌激素和男性的 睾丸酮等。充足的维生素D补充能促进食物中钙的吸收以及钙与骨的结合。人在30岁以前骨 密度是进行性地增加并在30岁...
由于糖尿病合并骨质疏松症以“腰膝酸痛”为主要表现，故多按中医的“肾虚腰痛”辨证施治。 1.四肢困乏、麻木、疼痛，肢冷或浮肿，舌淡苔白或白腻。 药方：附子6克，山萸肉、菟丝子、鹿角胶、熟地、枸杞、 人参 养荣丸。
...白搭。”很多老人认为牙齿松动和脱落是自然现象，其实这是违背科学的。现代医学研究认为，人的牙齿是可以伴随终生的。掉牙是因为患了牙周病、根面龋和骨质疏松等疾病造成的。 其实，掉牙不仅是牙齿的事，还影响全身的健康。“缺几颗牙不妨碍吃饭，没有牙也能凑合吃软食泡饭，还费钱镶它干啥？”殊不知，缺牙少齿如不及时修复，就会发生“连锁反应”，使邻牙倾斜、松动甚至脱落。满口牙掉...
骨质疏松症是中老年人的常见疾病，有资料显示，全世界大约有2亿多患者，我国已近9000万。 骨质为啥会疏松 当人体的骨量减少时，骨的微观结构退化，致使骨的强度下降，脆性增加，这就是骨质疏松症。 中国中医研究院广安门医院老年病科的朱建贵主任介绍，造成骨质疏松的原因很多。首先是人体代谢的异常，骨是人体储备营养的仓库，当人体对钙的吸收下降时，血液中的钙含量就会减少，...
...体重和保证人的运动，是一个非常重要的基本结构，因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的，包含蛋白质、矿物质（钙）等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减少到一定程度，这样骨头就会变得很软弱，就没有足够力量去承担身体活动产生的力量，骨头也就比一般人更容易折断。 钙的流失往往是静悄悄的，往往很难被发现 骨头和人体整个状态有相似之处，每天都在生长的...
骨质疏松症是一种渐进性的以骨组织退行性改变为主的全身代谢性骨骼疾病。其发生发展常常呈潜在性，早期可无任何症状或症状轻微，中后期则可出现明显的症状，如骨痛、骨关节功能障碍，甚至驼背和骨折等，严重影响患者的生活质量。 骨痛是骨质疏松的主要症状之一，可出现不同部位、不同程度的骨痛，以腰背部痛为明显。疼痛特点是病人由安静状态转为活动时会出现明显的腰背痛及腰背部板硬感...
骨质疏松是中老年人的常见病、多发病，也是老年人的健康大敌。据医学统计资料显示，发生骨折的老年人当中竟有70%罹患骨质疏松症。所以，世界卫生组织将10月20日确立为世界骨质疏松日，以提醒世界有关人士的重视、并促进科学工作者的研究。 人体骨质疏松的发生并非一朝一夕的事，也并非仅仅由于人体衰老所致，在我们日常生活中，或是在我们患其它一些疾病时，骨质疏松就悄悄地来到...
...豆腐（虾皮20克、豆腐100克），炒油菜（油菜250克）。 晚餐：小米粥（小米50克），馒头（面粉75克），肉丝白菜（肉丝50克、黑木耳5克、白菜100克），菜花、胡萝卜（菜花100克、胡萝卜50克）。 加餐：牛奶（鲜牛奶250克、白糖10克）。 全日烹调用油30克，盐5克。 以上食谱含热能2060千卡（8610千焦耳）。 查询更多 骨质疏松症 信息
骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若，治疗收效很慢，一旦 骨折 又可危及生命，因此，要特别强调落实三级预防： （一）一级预防：应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、 海带 、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、 鸡蛋 、豆类、精杂粮、 芝麻 、 瓜子 、绿叶蔬菜等。尽量摆脱“危险因子”，坚持科学...
诊断 绝经 后和老年性骨质疏松症的诊断，首先需排除其他各种原因所致的继发性 骨质疏松 症，如 甲状旁腺功能亢进 和 多发性骨髓瘤 、骨质软化症、肾性骨 营养不良 、儿童的 成骨不全 、转移瘤、 白血病 以及 淋巴瘤 等。 1994年WHO建议根据BMD或BMC（bone mineral content，骨矿含量）值对骨质疏松症进行分级诊断： 正常（Norma...
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