有些导致骨质疏松的危险因素，是人们无力改变的。但同时也有些因素是人类可以改变的，从而大大减少了患病的危险。 无力改变的因素： 1.性别。身为女性，置身于较大的危险之中。这是因为女性骨骼天生比男性要小、要轻。 2.年龄。过了绝经期危险加大，因为雌激素分泌量日渐减少，不足以维持骨骼中的钙质。 3.家族史。女性前辈患有此症，你很有可能易患骨质疏松症。 4.种族。身...
骨质疏松的治疗包括两部分：一是病因治疗，即“治本”，二是对症治疗，即“治标”。 “治本”即病因治疗：引起骨质疏松的原因很多，治疗骨质疏松首先要去除病因，特别是内分泌及代谢原因引起的骨质疏松，一旦控制住病因，骨质疏松可逐渐好转。所以，在治疗骨质疏松之前，一定要全力找出致病原因及因素，然后有针对性地采取治疗措施。用于预防和治疗骨质疏松的药物有三类： (1)抗骨吸...
...，麻油和味精，拌和成馅。②面粉加蛋液，水调成面浆。③植物油六成热舀入一勺面浆，转锅摊成饼，中间放馅，再盖上半勺面浆，两面煎黄。经常食用，活血补钙，止痛，解毒。 （4）萝卜海带排骨汤：排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。①排骨加水煮沸去掉浮沫，加上姜片，黄酒，小火炖熟。②熟后加入萝卜丝，再煮5分钟～10分钟，调味后放入海...
骨质疏松症已不再是中老年人的专利，根据多项调查显示，越来越多的年轻人骨质健康已亮起红灯。现在，让我们来看看中医是怎样治疗骨质疏松症的，中医药在防治骨质疏松症方面具有优势吗？ 中医把骨质疏松症归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，认为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗法则。 一、补肾壮骨法 根据"肾主骨"的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病...
由于糖尿病合并骨质疏松症以“腰膝酸痛”为主要表现，故多按中医的“肾虚腰痛”辨证施治。 1.四肢困乏、麻木、疼痛，肢冷或浮肿，舌淡苔白或白腻。 药方：附子6克，山萸肉、菟丝子、鹿角胶、熟地、枸杞、 人参 养荣丸。
一般认为骨质疏松是老年疾病。但是，随着现代生活方式的改变，工作压力和竞争的增大，不少年轻人也易患此病，尤其是那些户外活动较少的白领族。 美国阿肯色大学发布的一份新闻公告显示，有2％的大学年龄的女性已经患有骨质疏松症，有15％的人出现持续显着的骨密度降低。我国哈尔滨市骨伤科医院骨质疏松治疗中心的人士介绍：该中心每年约接治骨质疏松患者1000多人，其中年龄在40...
骨质疏松症在中老年人间是一种常见的的疾病。根据统计，在英国，1/3的女性及1/12的男性都有罹患的骨质疏松症的危机，而且这个比例正逐年上升。但是大部分的人却都忽略骨质疏松所会带来的伤害。 一般人总是觉得骨头是坚硬的且静止的，就像是房子中的钢筋一般；而且眼睛又看不到，所以大部分的人都漠视骨质疏松的危机。但事实上，就像身体的其它器官一样，骨骼是一种活动的器官，也...
刘忠厚中国 老年学 学会副秘书长、骨质疏松委员会主任委员 钙是中国居民实际摄入量和所需要量差距很大的一种骨营养素。近年来，钙营养问题引起人们广泛的关注，不少人在膳食以外应用钙补充剂以满足人体的需要。在选择钙剂时，人们往往关心钙剂的含钙量、吸收率以及市场价格等，而对钙剂中钙的来源以及是否被重金属污染却了解甚少。2000年美国医学会杂志发表了一篇文章，指出许多钙...
...不起身来，到医院拍片才知道是腰椎骨折。 端盆水也会造成骨折？武汉大学中南医院骨科余国荣教授指出，其实，端水仅仅是骨折的诱因，陈太婆是由于老年骨质疏松症而导致的骨折。据介绍，随着人口老龄化，骨质疏松症已成为全球范围越来越严重的公共健康问题。骨质疏松是如何发生的，怎么防治骨质疏松症？记者采访了余国荣教授。 原来是钙质流失了 余国荣教授介绍，骨质疏松症是以骨量减少...
60岁以上老年人的骨质疏松发病率高达60%以上，我国据估计我有600-800万人患有骨质疏松症。大量资料显示，骨质疏松症直接危害老年人的身体健康，约有1/2患者可发生负重骨如股骨骨折。 对老年骨质疏松症的干预，最简单经济的方法是饮食调节，适当锻炼和钙剂补充。这三项干预措施中，以饮食调节为基础。饮食是否科学合理，将直接影响运动疗法效果和决定是否药物补钙。因此，...
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