...来临。因此，要想让女人更女人，更青春，更健康，延续衰老，推迟更年期，就不可忽视对卵巢的保养。 疗程原理： 本套餐是将传统的精油按摩和古老的疗法融为一体，用具有药理作用的纯植物精油按摩腹部，热膜促进吸收让精油渗透到卵巢附近的部位，现配合经络...
...莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。 制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。 卵巢保养按摩处方 膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节...
...绝经期的更年期女性朋友都需要进行卵巢保养。卵巢保养要如何做呢?以下是卵巢保养的过程： 首先，深层清洁，滋润腹部肌肤，为营养吸收打下基础。其次，在腹部涂上玫瑰精油并进行局部按摩，以加速局部血液循环，刺激卵巢功能。再次，包上塑膜，帮助收紧皮肤，使...
...人的颈椎就像机器里面的螺丝钉，也会磨损退化的。 如果不注意保养，它会提早衰老。 颈肩的保养应该从培养良好的生活习惯开始，结合简单有效的按摩，运动，持之以恒坚持下去，会有神奇的效果哦。 用拇指指尖或指腹，以数毫米幅度移动，力度从轻到重，以稍...
...你想美胸吗?那就快来试试这美胸操吧！ 拍打操：促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形 步骤： 1.双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍、托的动作。 2.拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。 3.然后再换另一侧做相同的动作即可。 合十操：...
...肌肤保养的商品与方法实在太多了，有时候真让人眼花缭乱。但是最直接有效的，按摩应当是其中一项，因为按摩可以促进肌肤的血液循环，使新陈代谢更为活跃。同时可以借着适当的刺激，使皮脂和汗水的分泌也相对的旺盛起来。当皮脂和汗水的分泌量增加时，老死...
...要避免久坐，久坐的姿势会影响盆腔生殖器官、卵巢、子宫等血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。 保养方法2、注意饮食平衡，多摄取富含维生素E多的食物，例如果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等，以及高钙饮食、胡萝卜、大豆等。 保养方法3...
...要把乳头擦干净。授乳时间以外要用干净的布把乳房罩上，特别是在乳汁通畅时，溢出的乳会弄湿胸罩，湿了要勤换洗。 乳头上长水疱疹或有伤时，应尽早请教医生。 2．继续做乳头的保养和乳房按摩。产后第一天，只限于洗去附着在乳头上的污垢（皮脂）。 做乳房...
... 1、按摩一般取坐位，按摩前先静坐片刻，全身放松。 2、按摩轻重以自我感觉舒适为宜，头面部应轻，四肢及腰背部稍重。 3、按摩时可以做全套，也可以选几个动作。一般以早晨起床按摩头面部，晚上休息前按摩全身为好。...
...无痛人流后如何保养?这是大家得积极把握的，良好的保养是快速恢复身体健康的必要保障，那么无痛人流后如何保养呢?如下便是专家对无痛人流后如何保养做出的具体分析。 从总体上来说，无痛人流后的保养应重用饮食的补养，这对女性身子强壮有雄伟的连累。在...
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