...许多人认为吃粗的纤维食物有利于减肥，吃越多越好，其实这是一个误区。建议减肥人士每天摄入的纤维约30克左右，过量会加重胃肠负担，同时会影响钙、铁等营养素的吸收。 1、减得越多越好 有些减肥方法号称一个月减10多斤，在营养学上是不科学的，在...
...一个人的体质、思想、情绪等有所变化，有时好些，有时差些，这压根儿不是判断阳痿的指标。 误区5．性交对象改变后发生勃起不济即是阳痿 严格讲，这种观点也不正确。有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好；但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的...
...浸出物溶于汤内，但食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里，而非溶于水中。煲两个小时以上的汤中，蛋白质含量也仅为肉中的5%左右，还有95%的营养成分留在“肉渣”中。因此，只喝汤不吃肉，只是满足了口感而已，而大量的营养成分还是在肉渣里。 误区3：...
... 现炒茶中含有活性比较强的鞣酸、咖啡因等成分，大量饮用后会出现心慌、头晕、四肢无力、站立不稳，并伴有饥饿感等“茶醉现象”；另外，平时多以素食为主、少食脂肪的人如果大量饮用浓茶，也可能导致“醉茶”；空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯、偶尔大量饮用...
...一些的散瞳剂一般要6～8小时后瞳孔可以恢复正常。 误区5 双眼镜片度数一定要一致 吴倩副主任医师：临床把双眼屈光度超过100～150度的称之为屈光参差，其中100度以上的散光和150度以上的球镜的参差，都可能造成孩子双眼影像不等，导致视觉质量...
...恶心吃相大曝光(图) 孕5月：胎宝宝感受世界 直击剖宫产分娩现场(图) 孕期如何享受安全性爱! 宝宝24种可爱睡姿写真(图) 孕7月：努力长成聪明宝宝 必看：冬季婴幼儿保暖要领 直击分娩生殖器变化(图) 怀孕期夫妻性爱更精彩 硬朗女性生男婴...
...王老师患了多年的，由出于工作忙，又觉得不是大病，没有怎么管它。时间一长，成了慢性咽炎。这可苦了王老师，当她上课时，擦黑板的粉笔灰使她咳嗽不止，以至不能讲课了。 我给了她一个妙方，叫“蜜饮茶”。金银花15克，杭菊花12克，甜桔梗10克，杭...
...外邪能力薄弱等内在不足。专家指出很多妈咪不懂医学知识，存在小儿咳嗽用药误区。 误区一：咳嗽要先用消炎药 小儿咳嗽不单由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起。如不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，还会产生胃肠道和肾脏的...
...很多女生减肥都很盲目，人云亦云。其实在日常的减肥行动中很多减肥方法都是错误的。 下面列举的是一些容易走错的减肥方法。 误区一：持续吃水果餐可瘦身。 虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的...
...阴道镜检查或者有关癌细胞的活组织检查等，以明确诊断。相反，如果有诸如出血、疼痛的问题，即使巴氏涂片检查结果正常，也应进一步治疗。 误区5：宫颈癌发病时没有症状，因此一般确诊后只能等死。 解读：性交后出血、月经间歇期出血都是宫颈癌的信号，其他...
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