...，汗出如水，甘酸的西红柿最能生津止渴。编者的话：近年不少医学研究指出，日常飲食明顯地影響疾病的發生，都市常見病如心腦血管疾病、糖尿病甚至癌症，皆有年輕化的趨勢；專家分析這與人們對飲食的選擇和進食的方式、習慣有密切關係。為提倡健美（既健康又美味）飲食，中華醫藥版邀請食貫中西的美食家唯靈，於每月首個星期三，親自下廚，為讀者推介其家廚健康美食，傳授食以養生的心得。
...中及 腹痛 ,無真心痛也，蟲痛、注痛、氣痛、血痛、悸痛、食痛、飲痛、冷痛、熱痛、證各有辨，其用藥亦大有不同，如蟲痛則唇上有瘡，痛時作時止，可與烏梅圓,注痛則兼頭痛，或抽慉或妄語，可與蘇合丸，氣痛則或上或下，或前或後，有肝、有胃、有肺，可與 左金丸 、 平胃散 之屬，血痛則有痞塊，可與 桃仁 湯、 失笑散 ,悸痛則按之不拒，可與理中湯、 妙香散 ，食痛則拒按發...
...，雲雨昏暝埃長夏化同，寒氣霜雪冰冬化同，此天地五運六氣之化，更用之盛衰也。 四氣調神論曰：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。夏三月，此謂蕃莠，天地氣交，萬物華實，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少。秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，此秋氣之應，養收之道也。逆之則傷肺，冬為飧泄...
...優劣，固無待入腹而始知也。獨憫乎無識無知者，但知見藥服藥，而不知藥之為藥；但知見醫求醫，而不知醫之為醫，亦可悲矣。 京師水火說三十一水火者，養生之本，日用之物，用水火而不察其利病，則適足以傷人。而實人所不知也。故水品分差等，火性言優劣，固非欺我者也。姑無論其他，試以燕京之水火言之。凡水之佳者，得陽之氣，流清而源遠，氣香而味甘；水之劣者，得陰之性，源近而流濁，...
...脊医黄施博博士主持，黄博士将与你探讨有关脊骨神经医学的历史，谈及脊骨的结構、功能和重要性；同時解釋如何運用這門醫學來達至身體結構、生理和心理三方面維持一個正常的關係及整體的平衡，讓身體有效正常地運作，享受真正的健康。 第一集的養生小貼士，黃博士會討論什麼是疼痛及如何處理疼痛的辦法，而在營養篇方面，他將會向觀眾提及注意日常吸收適當營養的重點及均衡飲食的重要性。
...555……諫也，來者猶可追也。556…… ……車者爲誰子？”子路557……孔丘。”曰：“是魯558……[輟]。子路以告。子撫然曰：”鳥獸不可與同群，吾559……誰與？天也有道，□弗與易也。”560 ……從而後，遇丈人，以[杖何蓧]。子路[問曰]：“[子]561……子路行以告。子曰：“隱562……子路[返]563……[節]，不可廢；君[臣]564……[之何其廢...
歸尾與 生地 梹榔 赤芍 居 味四尤為主加減後選梭 頭痛加羗防丰 白芷 醫 背痛 加烏藥灵仙效果奇 兩脇 柴胡 進別甲與陳皮 兩手 桂枝 進宜着 五加皮 胸加枳売進梗桔不可離 更有 良姜 在兩味可度人 腰痛加 杜仲 故芷並大茴 肚角如有患 青皮 白芍 宜 若是傷得久 桃仁 七粒宜 兩腿不能移牛七 木瓜 皮 具体请访问:http://www.zhong-yao...
...老者絕滅，壯者不復矣。形氣有餘，病氣有餘，此謂陰陽俱有餘也，急瀉其邪，調其虛實。故曰：有餘者瀉之，不足者補之，此之謂也。 本神篇曰：故智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔，如是則僻邪不至，長生久視。 論虛損病源共十一條1。凡勞傷虛損，五臟各有所主，而惟心臟最多。且心為君主之官，一身生氣所係，最不可傷，而人多忽而不知也。何也？夫五臟之...
...每每醉以入房，欲竭其精，耗散其真，務快其心，恬不知養，其不虛者幾希。予見房室勞傷腎氣，腰脊兼痛，久則髓減骨枯，發為骨痿者有矣，豈直腰痛已哉，養生君子不可以不慎於斯也。甫年少時，常有腰痛及閃挫之病，每服補腎湯丸，僅得不甚而易愈，尚不知房室之害也。予稟性淡於慾事，自壬子以來，多遊江湖間，欲漸稀而腰痛亦稀。至辛酉之後，集此書兼視病家，無暇而欲益寡，腰覺強健，而絕無...
... 四氣調神大論篇第二春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為實寒變，奉長者少。 夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志勿怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。 秋...
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