...秋愁是一种季节性心理疾患,宜通过食疗加以消除。现介绍几种消除秋愁的百合3颗,加水适量,先用武火煮沸,再用文火煮10分钟,加入冰糖适量,拌匀,即可食用。 第三,鹌鹑枸杞汤。 鹌鹑1只,去毛及内脏,清洗干净;枸杞20克。加水适量,先用武火煮沸...
...宝宝患感冒后,如果症状不重、没有发热,可根据出现的症状和表现,在家向医生咨询,并在医生指导下酌情服用一些中成药: 妙招1:服用中成药 1、风寒感冒:常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰...
...关键是平时要坚持吃药。” 为了治好我的病,老伴从新华书店买回许多医药卫生科普书籍。她说:“从现在开始,我要用学到的疾病防治知识,让你迈开腿,管住嘴,不准你贪吃肥肉,不准你抽烟喝酒,也不准你睡懒觉!” 经过一段时间的不懈努力,她终于在“三不准...
...向大家推荐3种食疗减肥方法,如果大家能按照上面的推荐进行食疗减肥,肯定能成功的,希望对大家能有帮助。 第一种:全流质减肥法 功效:清理肠胃,增强体质。 这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。...
...外阴瘙痒该如何是好?患有外阴瘙痒的女性常常深感病痛的苦恼却不知如何是好.其实外阴瘙痒有很多原因引起,也有很多妇科疾病都会引发外阴瘙痒的病症,想要早日摆脱外阴瘙痒的困扰,就要找到原因对症治疗.下面就外大家介绍一些治疗外阴瘙痒的小妙招. 有...
...闷、肢体困重,纳减,苔白厚腻,脉弦滑。 [食疗药膳] 1.萝卜腊鸭肫汤:萝卜250克,腊鸭肫1个,陈皮5克,煲汤服食。 2.柚子肉炖鸡:柚子1个(去皮留肉),雄鸡1只(约500克),去毛脏洗净,共炖饮汤食肉。 3.枇杷叶生姜薏米粥:炙枇杷叶...
...不感到有负担、不紧张 light;relaxed 她看来很轻松 国语辞典 輕快舒適。 儒林外史.第十六回:「他父親匡太公在房裡已聽見兒子回來了,登時那病就輕鬆些。」 文明小史.第三十八回:「且說錢縣尊送出教士,頓覺卸下千斤重擔,身上輕鬆了...
...支气管哮喘药膳食疗 精选 支气管哮喘是由于机体对某些物质发生过敏反应所致。临床主要表现是反复发作的,阵发性带哮鸣声的呼气性呼吸困难,于发作将止时伴有轻度咳嗽和粘稠痰。痰中有大量嗜酸性粒细胞。好发于秋冬季。若严重发作持续24小时以上,或经...
...风险 十小招睡得好 适度宣泄益健康 释放快乐,健康生活 受挫后的心理对策 甩掉心灵的包袱 睡眠不佳是青春杀手 睡眠随年龄变化而变化 四大战术压住心中怒火 逃避忧虑的陷阱 调节情绪有术 为什么一拿起书就想睡觉 为什么这么疲倦 五个方法轻松消除...
...注意这些事情,下面就介绍几个调节内分泌的妙招。 一 333法则 有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达 130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量,它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外...
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