...不管你是否正被月经问题所困扰，营养师谢宜芳提出九大原则，持续四至六星期后，所有的不适会渐渐改善。 ·不要刻意吃甜食。 1、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重mc的各种不适。 ·多吃高纤维食物。 2、疏菜水果全谷类全麦面包...
...增加蛋白质类食物。注意盐的食量，防止水肿。 (3)三度营养不良儿的消化力很弱，并伴有其它合并症。应首先诊断原发病，待病情好转，以极少量，多餐维持酸碱平衡，然后逐渐调整膳食，补充蛋白质，使之逐步巩固营养素的摄入。 营养食物调整补充的办法： ...
...、不愿意尝试新的经验。 如果以上15题有一半以上的题目你的回答都是“是”的话，你就一定要警惕了。因为你已经在压力的负担下产生了身心的困扰，如果不及时调整和放松的话，极其可能会有大的问题产生。 来源：新闻晚报 ...
...之间一次全新的经验……或者选择永远只相爱，但是永远不做爱。一切都由得你了！ 事实上我们无意评判男人选择性满足的方式，是禁欲还是纵欲，排除同性恋的因素，男人是否可以没有女人而生活，性是否有另外一种更佳的高潮其实远没有看起来那么严重。假如快乐，...
...现在已有准确可靠的方法检测出胃炎和胃溃疡是由幽门螺杆菌引起，并有针对性的治疗方法。特别提醒患者不要自行用药，而要及时到医院检查治疗，以免用药不当加重病症。据了解，受幽门螺杆菌感染的胃病患者需及时做细菌根除治疗，一般的治疗原则以抗生素为主，辅加...
...首先要从饮食开始，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。 2、调整心态： 内分泌失调患者要注意避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。 3、增强体质： 多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的...
...良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！ 您的牙齿：健康和美丽的主要标志 牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、...
...抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。 技巧：调整抚慰的节奏速率 十指抚慰燃起性爱沸点怎样判断女方是否已经高潮 最大众化的做爱姿势运用 性爱组合技术妙用无穷15种做爱姿势真人示范(图) 调情游戏激起你的性兴奋 性爱...
...受苦.怀孕要在半年以上。 3,在卫生上注意下体清洁，可淋浴。 4,在保健上适当保暖. 5,在就医上2周内有血是正常的.，如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊。 一定要有一个好心情. 营养上提高档次(打好物质基础)饮食调养，多吃壮阳食物：壮阳...
...祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以防患于未然。正常小儿的舌象应该是...
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