...在出现眼干症状时，会自作主张擅自给眼睛“补水”——去药店购买一瓶眼药水。张凤梅说，其实这样做是有害无益的，一般在药店买的眼药水大都是抗生素眼药水，长期使用反而会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性。不但不能缓解症状，而且会加重眼睛不适感，...
...角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效。 吃香蕉防干眼 香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留...
...人体器官中，眼睛之重要，尽人皆知，但眼睛又十分娇嫩。古人就十分重视眼的，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，现介绍四则： 1、闭目放松法 静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量...
...真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。 所以发现孩子视力不良时，在及时纠正青少年不良的用眼习惯的同时，抓紧早期的康复至关重要。近视眼早期若没有引起家长的重视，学习一紧张，就忽略了对早期...
...婴儿总爱看别人眼睛，小家伙也特别喜欢有眼睛的玩具。布鲁克斯博士表示：在人生的最初的数月中，宝宝们可以和玩具或者成人进行玩耍，但他们很难如何参与其中。随着时间推移和宝宝们日渐丰富的社交技巧，于是他们通过观察成人，逐步将成人和成人们所看的玩具...
...疲劳、调节情志的作用，也是医治目疾有效的辅助方法。此外，随时注意眼睛的保护，不要在光线昏暗处或强光下看书读报，不可在卧床和乘车时读书。在夏季烈日下或冬季在雪地中长时间行走时，宜戴深色眼镜，以保护眼睛。四、饮食健目饮食保健对增强视力也是至关重要...
...暑假期间，到医院做手术治近视的学生很多，其中许多孩子年龄不大，“镜龄”却不短。小小年纪就患上了近视，是什么原因呢？据北京军区总医院眼科准分子激光中心主任李耀介绍，这些孩子大都没有在眼睛发育的两个“黄金期”保护好眼睛，使眼睛过早受累，视力...
...我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。 在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，这条绳索是你和...
...周围性面瘫中以面神经炎所致者占绝大多数，一般认为本病是由于茎乳突孔内的面神经经急性病毒感染和水肿导致神经受压或局部血液循环障碍而引起面神经麻痹所致。任何年龄均可发病。患者多有面部受冷风侵袭或急性鼻咽部感染的病史，通常急性起病，一侧面部表情...
...中医认为，“风为百病之长”，秋季气候变幻莫测，忽风忽雨，忽冷忽热。当气温骤降之时，风寒之邪乘虚侵袭面部神经，就容易发生“面瘫”。 面瘫主要表现为口眼歪斜，尤其是患侧闭眼无力，即“周围性面神经麻痹”。此病好发于20~50岁的青壮年，且男性...
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