...中医有医食同源之说，既许多药品也是食品，有医食同用之功效，甚至有药补不如食补之说。中国古代医事制度已有“食医”这一科，它是专门管理饮食卫生与烹调的机构。下面介绍可降血压的芹菜及其食谱，芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。 芹菜是一种...
...降压食疗－芹菜 中医有医食同源之说，既许多药品也是食品，有医食同用之功效，甚至有药补不如食补之说。中国古代医事制度已有“食医”这一科，它是专门管理饮食卫生与烹调的机构。下面介绍可降血压的芹菜及其食谱，芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品...
...指导下，坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗，才能达到最好疗效乃至康复，切不可乱投医、滥用药或自行减量、随意停药，以免走“欲速则不达”的弯路，病情一旦复发加重，往往治疗更为困难，甚至付出生命代价。 对症治疗：肌肉疼痛可辅以镇痛药物，并...
...强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。 学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用自己觉得...
...。他爬上当地的一座高山，准备寻短见。正巧被一位打柴的樵夫看到：“这么早就到山上来了？”秦举人随口说了一句“这是最后一趟了。”秦举人无奈，就把自己的烦恼告诉他了。樵夫劝他外出求医，或许会有希望的。 秦举人按樵夫的话，起程到外地求医治病。秦举人...
...海蜇昧成性平。《归砚录》称它能“宣气化痰，消炎行食”，“故哮喘、胀满、便秘、带下、疳、疽等症，皆可量用”。我在临床上多用于燥红质之高血压者。建议他们用海蜇和荸荠(味甘性寒)等量共煮，同食，这就是有名的“雪羹汤”。此汤治疗阴虚、咳嗽、便秘等...
...独居，不近女色。少尹羞涩答应。孙思邈这才从怀中掏出一小瓶，嘱早晚各取瓶内粉末少许揉于鼻内，以喷嚏数十为度。少尹一试，顿时喷嚏大作，泪涕俱下。孙思邈微笑道：“欲速则不达。每次只需少许药粉揉入即可，否则喷嚏过多恐贵体不支!”随后又让取来少尹用过...
...比较试验中，阿替洛尔降血压的能力与其它药没有显著不同，但前者的总因死亡率显著增高，而且心血管死亡和中风的倾向于更多。 “这份分析对阿替洛尔是高血压病人适当的一线药物提出了质疑”，作者表示，“而且它对阿替洛尔在高血压试验中用作参照药也表示疑问”...
...烧沸，再用小火煮半小时，放入荠菜末，下白糖拌匀，再次烧沸即成。 荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，因为谐音同“聚财”，所以农历三月初三这一天，不少地区都有吃荠菜煮鸡蛋的风俗。荠菜的营养价值和药用价值皆很高，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于...
...四年一届的“世界杯”来了。换而言之，球迷们日夜颠倒，连续熬夜，痛苦快乐并行的生活即将开始。恐怕很少有球迷可以白天闷头睡大觉，晚上全心看比赛。对大多数上班族来说，掌握一些熬夜养生之道，显得尤为重要。 熬夜膳食 家有球迷跟家有考生一样，需要...
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