洋参煮猪血 新鲜猪血150克，加食盐少许，煮至猪血凝成块；将西洋参6克切成薄片，猪血切成块，加清水适量，同入沙锅大火煮沸后再小火煲1小时以上即成。每日晨起空腹吃猪血、嚼服洋参片、喝汤。本品有补气生津、振奋精神、抗疲劳、紧皮肤的功效。对长期熬夜或失眠、过度疲劳引起的眼袋和黑眼圈有较好的防治作用。 醋拌洋葱 取鲜洋葱1～2个，剥去粗皮后洗净切成薄片，用少许白醋拌
□ 胥燕 熊瑞琴 四川省剑阁县中医院 生姜 30克，用白酒100毫升浸泡24小时后，涂擦局部，每天2～3次，连用7天有良效。
气味甘平，无毒。主消酒，（《别录》）治 肠风 下血，（《本草纲目》附。）
气味苦平，无毒。主治肾疰腰痛， 膀胱气痛 ，肾冷。（《日华本草》附。）
气味苦温，无毒。主治百邪，久风，风虚脚痹，疼痛，酿酒，主脚软骨节风。（《别录》附。）
别名 松黄 ，气味甘温，无毒。主润心肺，益气，除风，止血，亦可酿酒。（《本草纲目》附。）
止消渴，（《唐本草》）利五脏，关节痛，安魂，镇神，令人聪明，变白不老。（《本草拾遗》附。）
气味苦平，无毒。主治煎汤，治小儿惊痫壮热，疥癣及疔肿。皮茎同用。（《日华本草》附。）
气味苦平，无毒。主治洗疮，及阴囊下湿痒。八月断大枝，候生嫩 ，煮汁酿酒，疗大风痿痹，甚效。（《别录》附。）
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