阴虚体质 就是由于体内 津液 精血 等 阴液 亏少，以 阴虚内热 等表现为主要特征的体质状态。 阴虚 ，是指机体的精、血、 精液 等阴液不足。阴虚体质的人性情较急躁，常常 心烦 易怒。 阴虚体质的原因 包括先天不足，如孕育时父母体弱，或年长受孕， 早产 等，或后天或后天失养，纵欲耗精，积劳阴亏等。 阴虚体质的诊断 体质特点:形体 消瘦 , 面色潮红 , 口燥...
阴虚喘 ，病证名。 阴虚阳浮 所致的 气喘 。见《 医学入门 .痰类》。又名 阴虚喘逆 。《 丹溪心法 .喘》：“ 阴虚 自小腹下火起冲于上、喘者，宜 降心火 、 补阴 。”或因 阴血 不足， 五志 厥阳 之火上冲；或因 肾精 不足， 相火 上冲所致（《 症因脉治 .喘症论》）。证见气从小腹直冲于上，喘声重浊，撷肚抬身，乍进乍退，时止时作，或兼 潮热 、 盗...
...蹄 、 猪骨 髓、 甲鱼 、 乌龟 、 海参 、 海蜇 、虾、 螺蛳 、贝类、 乌贼 、 鳝鱼 、 泥鳅 、鱼占鱼、 牛乳 、 冰糖 等。 阴虚体质 者应当多吃一些滋补肾阴的食物，以达到滋阴潜阳的目的。 能够滋阴的食物有 糯米 、芝麻、 绿豆 、黑豆、 豆腐 、各种蔬菜、水果、 百合 、 银耳 、 燕窝 、 蘑菇 、 猪肉 、 猪蹄 、猪骨髓、甲鱼、乌龟、 ...
阴虚黄喉 ，病名。系指 口干 无垢，口黄如淡金， 腰酸 膝软，唇红 颧赤 的病证。见《喉科种福》卷五。本病多由素体 阴虚 或久病导致 肝肾阴虚 ， 虚火 上灼 咽喉 所致。治宜 滋阴降火 。方用知柏地黄汤等加减。若见面赤无泽， 潮热 烦躁 ， 脉浮 而散者，是 阴液 极度亏损导致阴不敛阳，阳浮于上之征象。可用 大补阴丸 和镇阴煎加减化裁以 滋阴 敛阳， 阴阳...
美国哈佛大学医学院以新英格兰100岁以上的长寿老人为研究对象，对其身体、精神、健康状态、家谱、生活环境等因素进行了调查，得出了百岁长寿的秘诀。归纳起来，主要有以下几个方面： 解除压力 长寿老人容易克服心理压力，他们因为具有良好的性格，可以顺利越过各种给身体、精神带来巨大伤害的逆境、离别、感情波动等。 笑口常开 专家指出，笑可以带来类似于散步或游泳等所产生的运...
中国人喝茶、爱茶已经成了千百年来的习惯，一直被世界所公认。之所以中国人喜欢茶，主要是由于早在一千三百年前，中国人就已经认识和了解到茶能够带给人诸多好处。茶不光是一种饮料和保健佳品，过去它更是被当作一种药而广为应用。 诚然，茶虽是一种上等饮品，但在人们的日常生活当中却存在着诸多喝茶的禁忌： 不能喝隔夜茶：喝隔夜茶是对人体非常有害的。因为茶里面含有大量的蛋白质，...
心阴虚 ，病证名。由劳神过度或久病， 热病 耗伤心阴所致。又称 心血虚 。症见 心悸 ， 心烦 ， 失眠 ，易惊， 健忘 等；甚则可见 盗汗 ，低热， 五心烦热 ， 口干 等症； 舌红少津 ， 脉细数 或促。治宜 养心安神 。 症状 心阴虚 症常见于心悸、 怔忡 、虚劳、 不寐 等病证中。在心悸、 怔忡病 证中出现 心阴虚证 ，表现为心中动悸不安、 胸闷 不...
...老妻，还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知，牵手这样的亲昵动作其实也是一剂长寿的“良药”。 近日，据美国探索频道健康网报道，科研人员对世界长寿老人的调查报告表明，老寿星多为恩爱的夫妻，而大多数老年夫妻生活中都有一个共同的习惯，就是牵手。 而日本厚生省人口调查结果更进一步对此予以佐证，离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比，女性寿命平均少5岁，男性寿命平均少...
阴虚眩晕 ，病证名。 阴虚 精亏血少所致的 眩晕 。《 杂症会心录 . 眩运 》：“如纵欲无节而 伤阴 ， 脱血 过多而伤阴，痈脓大溃而伤阴，崩淋产后而伤阴，金石破伤、 失血 痛极而伤阴，老年精衰、 劳倦 日积而伤阴，大醉之后、 湿热 相乘 而伤阴，……盖蒂固则 真水 闭藏 ，根摇则上 虚眩 仆，此阴虚之运也。”证见 头目眩晕 。 五心烦热 ，面红升火， 潮...
阴虚发热 ，病证名。因 精血 津液 等耗损所致的 虚热 。见《 丹溪心法 . 发热 》。《 证治汇补 .阴虚发热》：“有劳心好色，内伤 真阴 ， 阴血 既伤， 阳气 独盛，发热不止，向晚更甚，或饮食如常， 头胀 时作，脉洪数 无力 ，视其舌大而色赤者， 阴虚 也。”证见 口干 体瘦，食少懒倦， 头痛 时作时止， 遗精 盗汗 ， 骨蒸 肉烁 ，唇红 颧赤 ， ...
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