痰湿体质人群的药物养生_体质养生_【中医宝典】

肥胖症 的发生与中年后肾气渐衰、 脾肾阳虚 、 脾虚 湿滞、水湿化痰密切相关,治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 这类体质的人平时应定期检查血糖、血脂、血压,关注身体健康指数。生活在潮湿环境的人,痰湿易困阻脾胃,形成痰湿内蕴。 肥胖 症的发生与中年后肾气渐衰、脾 肾阳虚 、脾虚湿滞、水湿化痰密切相关,治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 具有芳香化...

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痰湿体质人群的饮食养生_体质养生_【中医宝典】

体型 肥胖 的 痰湿体质 ,尤应忌食肥甘厚味、滋补油腻以及酸涩苦寒之品,如肥肉、龟鳖、 燕窝 、 银耳 、 核桃 、 香蕉 、 苹果 、梨、醋、糕点、糖果等。 痰湿体质的人饮食宜清淡,应以能够清肺化痰、健脾化湿、益肾利水的食物为主。 可以健脾、化痰、利湿的食物有 粳米 、 糯米 、 燕麦 、 荞麦 、 高粱 、 小米 、 玉米 、薏米、红小豆、 绿豆 、 绿...

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80%都市人群呈现不健康酸性体质_【中医宝典】

据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质,人体的体液偏酸的话,细胞的作用就会变弱,它的新陈代谢就会减慢,这时候对一些脏器功能来说就会造成一定的影响,那么时间长了,疾病就会随之而来了,这里有一组数字:当人的体液PH低于中性7时就会产生重大疾病;下降到6.9时就会变成植物人;如果...

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阴虚体质如何食用辛辣食物_膳食养生_【中医宝典】

阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。味道辛辣的食物如: 辣椒 、葱、姜、蒜、 胡椒 、芥末等都是热性的,不仅如此,辣的食物多有发散的效果,也不利阴。 所以阴虚的人要尽可能少吃一些辣的食物。 但是中国有几亿人是喜欢吃辣的,怎么办?我们可以想一些办法来缓和辛辣发散食物对阴气的伤害。 吃鲜不吃干 干 辣椒 、辣椒粉、 胡椒 、芥末等干制辣味食品,中...

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冬季阴虚体质者忌吃麻辣火锅_【中医宝典】

有经验的中医师常会告诉阴虚体质的患者,冬季忌吃麻辣火锅。这是怎么一回事呢? 原来,吃火锅自然少不了火锅料,在火锅料中,常用的辣椒、 肉桂 、八角及小茴香等调味品均为辛温香燥之品,吃后易使人上火。在临床上,这些调料主要适用于虚寒或寒湿患者食用,阴虚火旺的人再食用这些辛温香燥之品,无疑是火上浇油,势必加重病情。 那么,怎样判定自己是否属于阴虚体质呢? 中医认为,...

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为什么深色肤种的人群易患白癜风_皮肤病白癜风_【中医宝典】

世界上有关的调查资料表现,深色肤种人群 白癜风 的发病率可高达4%(如印度),而浅色人种不到1%(如美国英国),两者的发病率相差显著。其原因还不十分清楚。但可能与合成的成熟黑色素体(即第Ⅳ期黑色素)形态上有所区别,表现在以下几个方面。 1、浅色肤种的黑色体色泽相对较淡,体积较小,椭圆形,成集合型分布,亦即几个黑色素体裹在一起;深色肤种的黑色素体则相反,色泽深...

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阴虚体质的原因_阴虚体质是什么引起的_查症状_【疾病大全】

包括先天不足,如孕育时父母体弱,或年长受孕, 早产 等,或后天或后天失养,纵欲耗精,积劳阴亏等。

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中医疾病预测/体质先兆

体质预报属超早期先兆,不同类型的体质疾病 有不同的易罹性,也即不同的体质疾病有着特殊的亲和性。因此,从体质潜证可以打开一个发现早期先兆的突破口…… 中医 历来重视禀质,早在2000多年前的《 内经 》,就对禀质在 生理 、 病理 、诊断、治疗及摄生等方面的意义作了精辟的论述。如《 灵枢 . 阴阳二十五人 》对人体的气质、体形、禀性、 肤色 、态度都用 ...

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体质

体质 (Constitution),由先天 遗传 和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。个体体质的不同,表现为在 生理 状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性,以及发病过程中对某些致病因子的 易感性 和疾病发展的倾向性。所以,对体质的研究有助于分析疾病的发生和演变,为诊断和治疗疾病提供依据。 ...

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预防医学/疾病人群分布

研究 疾病人群分布,是指对不同性别、年龄、职业、种族和民族等特征的人群,进行 发病率 、 患病率 和 死亡率 等水平的比较。探讨这种差异有助于了解影响疾病分布的因素、探索病因和为防治工作提供依据。 一、年龄分布 疾病的发生与年龄的关系比与其他特征的关系更为密切。几乎所有疾病的发病率、死亡率均与此变量有关。具有巩固的病后 免疫 而易于传播的 呼吸道传染病 ...

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