...对策是以化学药、抗菌素等以杀伤各种微生物为对象的治疗。由于人们在以这种医学模式控制传染病取得了巨大成功，因此就很自然地将这一模式延伸到癌症的防治，治疗的重点也是针对局部肿瘤的消除。因此，作为癌症治疗的三大有效手段，不论是手术、化疗、放疗均取得长 足的进展，使癌症治疗的疗效有相当程度的提高。 直至上世纪的后20年，人们开始对取得癌症的可能根治或部分缓解，但须以...
要防治慢性 腰肌劳损 ，除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外，正确的自我 按摩 也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰部自我按摩方法。 1.预备式坐在独凳上，双目平视前方后微微闭合，双脚平放在地板上与肩同宽或比肩略宽，呼吸调匀，全身放松。 2.搓擦腰骶部双手掌分别放在腰部两侧，适当用力从腰部往骶部作搓擦动作3...
...，再把 生姜 捣碎，榨出少量姜汁，加入 萝卜汁 中，然后加白糖或 蜂蜜 ，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 3、糖姜茶合饮 因感冒多为 外感 风寒 之邪，常有 头痛 、鼻塞、流涕及一身 关节酸痛 ，甚至怕冷、 发热 等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 ...
...多，引起机体氧化过程加速、代谢率增高的一种疾病，表现为高代谢症群、神经 心血 管系等兴奋性亢进， 甲状腺肿大 、 突眼症 等特征。本病的主要防治措施主要如下： 1) 单方 验方：一是将 海带 干燥后制成粉剂，每次6克，每日三次；或每日水煎服海带30至60克；二是将海带皮30克、 昆布 15克、 海藻 15克放入沙锅中，置 文火 上煨炖，将熟时下白萝卜100克...
冷开 水泡 茶 可防治 糖尿病 茶是人们日常饮用的饮料。然而，常饮冷开水泡的茶可防治 糖尿 病，这个 食疗 新观点是日本 森田教授长期研究得出的结论。 森田教授通过三年的试验研究，对1300多各在半年时间里饮用冷开水泡茶的受试者进行了调 查，其中82%的病人病情明显减轻，9%的人得到治愈。 经研究发现， 茶叶 中含有一种多糖类物质，它既有促进胰岛的作用，又能...
...关系。专家们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的 酪 氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。 实践证明，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如 柑 橘 类水果、 西红柿 、青 辣椒 、 山楂 、鲜枣、 猕猴桃 、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内...
吃 猪蹄 可防治 神经衰弱 猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、 铁 以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经 衰弱 （ 失眠 ）等有良好的治疗作用。 猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而每...
...。”根据 四时 不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏，以及春夏养阳、秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。 防治观 “圣人不治已病 治未病 ，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬扰温饱而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”提出了未病先防的预防思想。“ 虚邪 贼风 ，避之有时；恬淡虚无， 真气 从之； 精神 内守，病安从...
...2 手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动各25次，锻炼腕屈肌。 功效：防治腕关节 骨质增生 ，增强手腕力量。 动作3 舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。 功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。 动作4 吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无...
...少数病人可有 鼻出血 、 食欲不振 、 恶心 以及 便秘 或者 腹泻 等轻度胃肠道不适症状。 现在虽然已经是早春，但乍暖还寒，仍需提高警惕，防治流感。 中医认为流感属“ 时行 感冒 ”，一般按 风寒 、 风热 、 暑湿 三种情况论治。 风 寒证 主要有 恶寒 重、无汗、头痛、身体酸痛、鼻塞、 咳嗽 、吐痰稀薄色白、 舌苔薄白 而润、脉浮紧（轻按即感觉到脉跳，...
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