立春出健康来_节日养生_【中医宝典】

...、祛病功效。《燕京岁时记》中记载:立春之日,富家多食春饼,妇女等多买萝卜而食之,曰‘咬春’,谓可以却春困也。就是说吃萝卜还可防止春困,因此古人十分提倡在立春这天嚼吃萝卜。 咬春时要注意,不能乱咬一通。立春后饮食调养要考虑春季阳气初生...

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保养盆腔炎 谨记8个小动作_【妇科宝典】

...盆腔炎是女性经常会患上疾病,患上了盆腔炎,除了尽快治疗时候,还需要保养好盆腔炎,今天小编就为大家带来保养盆腔炎8个小动作,希望能够帮助大家了解这方面更多内容! 预防盆腔炎8个小动作 1、左右压膝 取床上坐位,并腿屈膝,两手按于...

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驾驶员防春困5招_【中医宝典】

...春困是自然气候、气温回升而出现一种暂时性生理现象。据有关专家介绍,人们在寒冷冬季和初春时,受低温影响,皮肢汗腺收缩,以减少体内热量散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑氧相对减少,大脑工作...

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养生:何来春困以及应对方法_【中医宝典】

...和风为耗气伤津之物,都可以导致人困重、缠绵。西医观点认为春天气候回暖,春困是人体生理机能随季节变化和气温高低转换而进行相应调节一种短暂生理现象。因为春天气温回升,体表血液供应量增加,流入大脑血液相应减少,中枢神经系统兴奋刺激信息...

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推荐白领MM提臀小动作_女性职业保健_【中医宝典】

...挺拔胸部、紧实翘腿是MM提升气质不可缺少,那么,这两样你能一直拥有么?很多悲催上班族MM每天要坐在电脑前,久而久之,臀部就会越来越大,且下垂,对外形造成严重影响。下面就来介绍几个可以提臀小动作。 挺拔胸部、紧实翘腿是MM...

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如何来防止性衰老_【中医宝典】

...下去人,注意以下问题,有助于防止性衰老。(1)强精必先强心。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性机能联系起来。要相信自己性机能是正常、强健、富有生命力。...

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如何防止性衰老?_【中医宝典】

...延长下去人,注意以下问题,有助于防止性衰老。 (1)强精必先强心。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性机能联系起来。要相信自己性机能是正常、强健、富有生命力...

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动起来到健身房赶走春困_【中医宝典】

...春节过后,很多人到体重计上一称,会吃惊地发现指针会忽悠一下,停在一个你不愿意相信刻度上!没错,多天好吃好喝、好玩好睡让你心情愉快地多长了十几斤肉。接下来工作中你会陷在办公室坐椅上哈欠连天,犯了春困。不要犹豫了,跟我们到健身房去,...

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防止意外惊喜:绝经后仍需避孕_【妇科宝典】

...大多数女性都认为绝经后不会怀孕,事实上,进入更年期前几年,包括绝经后一年之内,还是有怀孕可能,因此,为了防止意外惊喜,绝经后仍需避孕。 从生物学角度来讲,绝经就是没有了卵细胞,而没有了卵细胞那就意味着不能怀孕了。更年期是卵巢功能...

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养生:何来春困以及应对方法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...和风为耗气伤津之物,都可以导致人困重、缠绵。西医观点认为春天气候回暖,春困是人体生理机能随季节变化和气温高低转换而进行相应调节一种短暂生理现象。因为春天气温回升,体表血液供应量增加,流入大脑血液相应减少,中枢神经系统兴奋刺激信息...

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