好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。 出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降 虚火 、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治...
爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避免美容品引起的过敏，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。 一、瓜类美容法 黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使皮肤细腻滑嫩。其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按...
太阳之脉行身之背，忽被风湿所侵，则背膂强痛，宜灸身柱则瘳。 身柱（见 咳嗽 。）
古人论 痔 ，有牝、牡、虫、血之分。其实皆大肠积热所致。当灸会阳几壮，庶冀而安。 会阳（见 便血 。）
久嗽肺虚，而成 肺痿 。痿者萎也，犹枝叶之萎落也。时吐涎沫，声音不扬，或嗽血丝，形容枯槁。斯症属虚者多，非肺 痈 属实之可比。当先灸其肺俞，兼灸膏肓可也。 肺俞、膏肓（皆见劳伤。）
产后之 ，莫能尽述，应灸之症，姑略详之。 恶露 不行，宜灸中极。恶露不止，宜灸气海，或灸关元。关元、中极只离一寸，一欲其行，一欲其止，分寸不准，灾害并至矣。 中极（见 疝气 。） 气海（见劳伤。） 关元（见心 腹痛 。）
汗有自盗之分，不可以不知也。盖自汗为阳虚，不因劳动而自出也。 盗汗 为阴虚，睡而汗出，醒而收也。灸其尺泽，可以奏勋。设未效者，膈俞灸之，必然全愈。 尺泽（见 中风 。） 膈俞（七脊下，各开二寸，正坐取之。）
阳痿 者，阳物痿软而不举也。年老之人，则常有之。若少壮之人，是为真火衰惫，法当灸其气海。 气海（见劳伤。）
书谓∶吐血成升斗者属胃血也，其余 咯血 属心， 呕血 属肝， 咳血 属肺，唾血属肾。凡有一概血症，总当先灸胆俞。血痰灸其上脘。咯血喉中有声，灸其天突。如五劳七伤，诸虚百损而患血者，灸其膏肓，弗可缓也。据（管见），暴患之血症， 实火 为多，不宜辄灸；灸患之血症， 虚火 不少，用灸无妨，切须辨之。 胆俞、上脘（并见劳伤。） 天突（见喘症。） 膏肓（见劳伤。）
怀胎数月，而 经水 偶下者，谓之胎漏也。由于劳力损伤，或由冲脉有热，或由气怒伤肝，皆能致之也。宜灸关元自止。 关元（见心 腹痛 。）
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