...一般要求食用饱和脂肪酸只可占总热量的0%～10%；多不饱和脂肪酸可占总热量的3%～7%；单不饱和脂肪酸因可预防冠心病等心血管疾病，并可能取代多不饱和脂肪酸�不增也不减血胆固醇浓度�而发挥作用，故单不饱和脂肪酸占总热量的比例是不限量的。从这个...
...阴数，天实阳元，柱以阴气上�，天以阳和下降，固阴阳之交泰，乃天地之相承。堂心之外，置四柱为四辅。按《汉书》天有四辅星，故置四柱，以象四星。内以八柱承天，外象四辅明化，上交下泰，表里相成，叶台耀以分辉，契编珠而拱极。八柱四辅外，第一重二十柱。按...
...辞一首，庶为真人传用之尔。 ◎ 韦纟舀 纟舀，叔夏之子。开元时历集贤修撰、光禄卿，迁太常卿。终太子少师。 ◇ 祠龙池祭仪奏 臣谨按《周礼》：「以�辜祭四方百物。」《祭法》曰：「能出€为风雨者，皆曰神。」龙者四灵之畜，亦百物也；能为€雨，亦曰...
...，明年又�。自兹以後，五年为常。且魏以武帝为太祖，至明帝始三帝而已，未有毁主而行��，其证一也。 宋文帝元嘉六年，祠部定十月三日殷祠。其太学博士议�云：“按��之礼，三年一，五年再。”宋自高祖至文帝，才亦三帝，未有毁主而行��，其证二也。 ...
...公斤为宜，土地肥沃可少施肥，地弱可多施些。然后翻地耙平，整好后做畦，畦的大小根据地势而定，一般宽度1.5-2米，这样浇水方便。 �南星用种子繁殖，条播，按行距18-21厘米开浅沟，沟深1.5 - 2厘米左右，均匀撒入种子后盖土搂平浇水。林间...
...“《玉人之事》‘两圭五寸有邸以祀地’，即此两圭有邸以祀地者也，义与四圭有邸以祀天同。 又按：黄琮以礼地，两圭以自执，亦如植璧秉�之谓。郑氏并谓之礼地，又强分昆仑、神州为二以当之，非也。”政和四年，礼制局言：“始则求神而礼之，终则正祭而祀焉。...
...。⑩揉掌指关节。用两指依次按揉掌指关节部，以掌侧面为重。�捋指。用拇指和弯曲的食指捋抻各指10次。�叩指。两手十指自然弯曲，指尖垂直向下叩击30次。 下肢保健推拿 方法：①拿揉大腿。用五指拿揉大腿各肌群，以股四头肌为重点。②拿血海。用拇、...
...其官号也。 按《左传·昭十七年》云：秋，郯子来朝，公与之宴，昭子问焉。曰：「少�氏以鸟名官，何故也？」杜氏注云：「少�金天氏，黄帝之子，已姓之祖也。」郯子曰：「吾祖也，我知之。昔者黄帝氏以云纪，故为云师而云名。」注云：「黄帝轩辕氏，姬姓之...
...者，非也。隶书之兴，兴於周代。何以知之？按《左传》，史赵�绛县人年曰，亥有二首六身，是其物也。士文伯曰：然则二万六千六百有六旬也。盖以「亥」字之形，似布�之状。按古文亥作「亢」，全无其状。虽春秋之时，文字体别，而言亥字有二首六身，则是今之亥...
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