...防止PMS的生活方式的方法包括： 1、吃好点： 避免动物脂肪比如牛油，代之以多元不饱和脂肪如面包及谷类食物，定点吃饭，两顿饭之间 的间隔不要太远; 2、放松点： 紧张A加剧PMS。所以每天抽一点时间休息，随便傚什么都行，只要你愿意，这样可以...
...有些老年人对动物脂肪望而生畏，特别是患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人。诚然，适当控制动物脂肪的摄人是必要的。但是，如果长期不进荤油或其它动物脂肪类食物，会降低机体免疫功能，易发生营养不良、贫血、感染和癌症。此外，只吃植物油，胆固醇过低...
...花生油、玉米油中混杂着致癌物质黄曲霉素，棉籽油含有易使人慢性中毒的物质，而菜油中所含的芥酸物质，对高血压、心脏病人的健康也很不利。应改变长期食用植物油的习惯，而1份植物油配0.7份动物油脂最佳。 ...
...节后月饼再利用烹饪时，如需炖煮，宜用茶水或清水。不宜用荤汤或果汁，荤汤中油脂过多、果汁中糖分过高，容易引起消化不良或腹泻。 一、宜茶不宜汤 节后月饼再利用烹饪时，如需炖煮，宜用茶水或清水。不宜用荤汤或果汁，荤汤中油脂过多、果汁中糖分过高，...
...目录 《幼科类荤》加味五皮饮 《医方考》加味五皮饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科类荤》：加味五皮饮【处方】五加皮1钱，地骨皮1钱，生姜皮1钱，大腹皮1钱，茯苓皮1钱，姜黄1钱，木瓜（一方去五加皮，用陈皮、桑皮）。【功能主治】小儿四肢肿...
...戒成王效法文王也。《詩·小雅》君子是則是傚。 又《周禮》五命賜則註：地未成國之名。 又夷則，七月律名。《前漢·律歷志》則，法也。言陽氣法度，而使隂氣夷當傷之物。 又《韻會》助辭，又然後之辭。《論語》行有餘力，則以學文。 考證：〔《周禮·五命...
...戒成王效法文王也。《詩·小雅》君子是則是傚。 又《周禮》五命賜則註：地未成國之名。 又夷則，七月律名。《前漢·律歷志》則，法也。言陽氣法度，而使隂氣夷當傷之物。 又《韻會》助辭，又然後之辭。《論語》行有餘力，則以學文。 考證：〔《周禮·五命...
...下列菜谱是以美国《食物与营养百科全书》介绍的对成年人理想体重的估算为基础，并以中国营养学会推荐的每日膳食中营养素供给量为参照，按正常人摄入热能1/6的比例设计了减肥者的食谱。这些食谱确保你在热能摄入量指标减低的同时，并不减低身体所需要的...
...看来也是非常进步的。 “肉虽多，不使胜食气”所包含的意义，既存在主副关系问题，也存在荤素关系问题，是饮食领域内自古被关注的事。关于主副关系问题，已有前言，不再赘述。关于荤素的关系问题，正确的仍是孔子的一分为二观。第一，对荤食食之太过不行。《...
...喪事。” 顯示、表示。通“示”。《詩經•小雅•鹿鳴》：“視民不恌，君子是則是傚。”《漢書•卷三十一•陳勝項籍傳》：“已渡，皆湛舡，破釜甑，燒廬舍，持三日糧，視士必死，無還心。” 比較、比擬。《孟子•萬章下》：“大夫受地視伯，元士受地視子男。...
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