...今日以晴好天气为主，最高气温回升至29℃。秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象，因此专家提醒老年人要身强体健，必须做到以下“四戒”： 一戒性情懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动，在家时也可多干些家务活，多...
...春节期间常有丰盛的酒席，但糖尿病患者忌大开吃戒。 从养生保健的角度讲，在饮食方面，即使过节，糖尿病患者仍然要保持低糖、低盐、低脂、高纤维素的特点，尽量少吃或不吃油炸、腌制食品，忌食糖类制品，绝对忌醉酒。 ...
...妇一有孕之后．切戒交媾．所以昔人有孕．即居另室．不与共寝．恐动欲念也．大抵三个月以前犯之．则欲起而子宫复开．多有漏下．胎动．诸患．如三个月以后犯之．则胞衣浓而难产．要知欲火伤胎．必致污浊凝积．且儿身白滞痘毒疮疾．医治难痊．俱因父母不慎也．...
...当与阖门共戒．坐客皆起为谢罪．主者意解．乃得归．梦觉．汗流浃体．疾顿愈．至今恪守此禁．时时为人言之．绍兴三十年．周监盐官仓．...
...我有白头戒，闻于韩侍郎。老多忧活计，病更恋班行。 矍铄夸身健，周遮说话长。不知吾免否，两鬓已成霜。...
...受胎后．不可受惊骇．如涉险．傩神．以及入庙．见异奇鬼怪形像．俱宜谨戒．则肝能育魄．不致种胎毒胎惊．...
...求治不愈，心中十分焦急，竟向一个自称有祖传秘方、专医的江湖医生求治。这位“医生”高价卖给他一些中药粉末，并告知他要戒肉类。病人按嘱执行，结果不但病情日趋严重，而且发生水肿，最后连阴囊、腹腔内、胸腔内都有积水。病人和家属害怕起来，急忙来医院求治...
...孙千金曰∶凡产后满百日，乃可会合，不尔至死，虚羸百疾滋长，慎之。凡妇人患风气，脐下虚冷，莫不由早行房故也。慎斋按∶以上五条，序产后有饮食起居之戒也。新产调理，已载《大全》一条之内，而饮食之不节，起居之不慎，此五者犹所易犯，故再序以示人节戒...
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