...最能降火，火为百病，火降则上清也……”。现代科研表明，饮茶不仅确能提神益思，增加营养，而且可以延缓衰老，健身益寿。饮茶虽然好处多多，但如果不讲究适时适量，也会给人体健康带来不良影响。 清晨起来，空腹不宜立即饮浓茶。空腹饮茶易使肠道吸收 咖啡 碱过多，可使人产生一时性肾上腺皮质功能亢进，其表现通常是： 心慌 、 头晕 、手脚 无力 、心神恍惚等。正如古人所说：...
...考虑药物的疗效，更要注意使用药物的安全性。临床经验表明，用雷尼替丁150毫克或法莫替丁40毫克进行维持治疗，副作用小，可以有效地预防复发。 讲究联合用药：在应用一种药物治疗效果不好时，可考虑两种或3种药物联用。如抗酸药与抑制胃肠蠕动的药物联用，或H2受体阻断剂与抗酸药联用等，这样既可增加疗效，又可减少不良反应。研究发现，胃及十二指肠溃疡可因幽门螺旋杆菌感染引...
...考虑药物的疗效，更要注意药物的安全性。临床经验表明，用雷尼替丁150毫克或法莫替丁40毫克进行维持治疗，副作用小，可以有效地预防此病复发。 讲究联合用药 在应用一种药物治疗效果不好时，可考虑两种或3种药物联用。如抗酸药与抑制胃肠蠕动的药物联用，或H2受体阻断剂与抗酸药联用等，这样既可增加疗效，又可减少不良反应。近年来的研究发现，胃及十二指肠溃疡可因幽门螺旋杆...
...、血、痰、 创伤 和 溃疡 表面发现。曾报告1例急症 脑内血肿 患者，术后第4天， 体温 升高， 呼吸困难 ， 痰量增多 ，呈黄白色黏痰，有水果味。查体双肺有细 啰音 ，少量 哮鸣音 。 白细胞 23.7×109/L，胸片双下 肺感染 。住院期间3次 痰培养 均示非发酵菌科黄杆菌，属芳香黄杆菌纯生长， 菌株 产生不溶性黄色素，有特殊芳香味， 氧化酶 试验阳性...
...脾胃 脾为后天之本，气血生化之源。长期、过量饮用凉茶，会使脾胃虚寒和影响消化功能，引起 营养不良 、腹胀、 食欲下降 、泄泻等症。 （3）导致体质下降 长期、过量饮用凉茶会弱化体质，使体质趋“阳虚”，造成抵抗力下降，易患疾病。 合理饮用凉茶 根据凉茶的品种及其具体作用、个人的具体症状、年龄、体质、季节、地域等选择喝凉茶的时机和剂型。要注意培养科学的饮食起居。
早春时节，预示徒步健身的黄金季节到来了。在踏青郊游、徒步健身前，不妨先了解和掌握一些基本常识，以便更好养生。 徒步运动好处多多 融归自然：在阳光的沐浴下，走出心理的阴霾，释放 紧张 压抑的心情和思绪不快的感觉，达到全身放松和情绪舒畅，让自我融入自然，贴近自然，放归自然。 排毒减肥：徒步属于有氧运动，也是消除多余脂肪的有效运动，能帮助人体调节饮食不良习惯所产生...
人们常说，吃鱼不但可以让人更聪明，而且还有预防心血管疾病的功效。医学专家最新研究发现，预防心血管疾病，应选择金枪鱼、鳕鱼等，吃鱼方法也有讲究。 哈佛大学公共卫生学院的科研人员发现，用煎、炸方法做的鱼，在预防心血管疾病方面，远不如其他方法做出的鱼。研究人员寻4815名平均年龄72岁的人，进行为期12年的跟踪调查，综合研究对象的饮食结构、年龄、种族、体重等因素后...
在骄阳似火的天气里，为了给宝宝防晒，有的妈妈认为让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全，有的妈妈干脆选择让孩子待在家中。 其实，这些都是宝宝防晒的误区。 遮阳篷防晒并不牢靠 面对火热的太阳，妈妈们通常选择让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里，认为这样就可以避免宝宝 晒伤 了，其实不然。宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈...
去年，汤庄2位民工喝了生 草乌 浸泡的 药酒 中毒死亡，如今，又有两位老人因为“ 土三七 ” 浸酒 泡茶导致中毒，我市第一位主任中药师殷玉生说，“是药三分毒”，不经中医开方配伍随便服用自泡药酒药茶很危险。 据了解，“土 三七 ”是本地可以种植的一种中草药，叶、根、茎都可用，也有活血化瘀、治跌打损伤等功效。“ 土三七 ”并非“ 三七 ”。“土三七”属 菊叶三七...
...药流无手术器械对子宫的损伤，且痛苦小不良反应轻，服药者心理压力也不大，这无疑给意外受孕者带来了福音。然而，现实中药流绝非嚼口香糖，除药物本身有一定局限外，病人的选择与药物的规范使用都有医学上的要求。倘若使用不当，轻者达不到流产的目的，重者可能令服药者大出血乃至生命危险。抗早孕药物其实另有一个药名叫“催经止孕药”，其目的在于当意外受孕者月经超过几天不来，趁它“...
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